Чем занимается учитель на отдыхе? 📝Не поверите: пишет план заготовок на зиму! Яблоки — очень полезные плоды. В них содержатся витамины А, В1, В2, В5, В6, С, РР, бета-каротин, а также калий, кальций, кремний, магний, кобальт, медь и другие необходимые элементы. Плоды благотворно влияют на мозг, сердечно-сосудистую систему, повышают уровень гемоглобина, улучшают пищеварение. Яблоки могут быть рекомендованы при диете, так как их калорийность невысока (если нет никаких противопоказаний). Кроме того, яблоки обеспечивают прилив жизненных сил, помогают держать организм в форме при усталости и стрессе. 🍎Я очень люблю на перекус покупать "ФрутоНяню: яблоко со сливками", всегда жду акцию в "Пятёрочке", но сегодня вечером решила попробовать рецепт приготовления пюре со сливками по типу "ФрутоНяни": уверенность, что до зимы "доживёт", пропала. Яблочное пюре любят не только дети, но и взрослые - это необыкновенно вкусное лакомство. А приготовленное в домашних условиях - настоящее сказочное угоще