Мы ставим перед собой цели, строим планы, стремимся к вершинам, мечтая о том дне, когда достигнем желаемого. Но что происходит, когда цель достигнута? Часто вместо ожидаемой эйфории мы испытываем разочарование, пустоту, даже депрессию. Почему так происходит?
Возможно, весь секрет в том, что в погоне за целью мы забываем жить. Мы настолько сосредоточены на будущем, на том, что будет "потом", что не замечаем красоты и радости настоящего момента. Мы откладываем жизнь на потом, убеждая себя, что настоящее счастье наступит только тогда, когда мы добьемся своей цели.
Но что, если истинный смысл не в достижении цели, а в самом пути к ней? В преодолении трудностей, в обучении, в радости от маленьких побед, в общении с людьми, которые разделяют наши интересы?
Жизнь как игра
Представьте себе увлекательную игру. Вам интересно проходить уровни, решать головоломки, бороться с препятствиями. Вы получаете удовольствие от самого процесса игры, от того, что вы учитесь, развиваетесь, продвигаетесь вперед. Но что происходит, когда игра заканчивается? Вы прошли все уровни, победили всех боссов, достигли финала. И вдруг становится скучно, пусто, неинтересно.
То же самое происходит и с нашими целями. Когда мы достигаем их, мы теряем тот азарт, ту энергию, которая двигала нас вперед. Мы оказываемся на пустом месте, не зная, что делать дальше.
Наслаждайтесь процессом!
Поэтому так важно научиться получать удовольствие не только от достижения цели, но и от самого процесса движения к ней. Наслаждайтесь каждым шагом, каждой маленькой победой, каждым новым знакомством, каждым днем своей жизни.
Не откладывайте жизнь на потом, живите здесь и сейчас!
Наполняйте свою жизнь яркими красками, интересными событиями, общением с любимыми людьми. Не ждите, когда вы достигнете своей цели, чтобы начать жить полной жизнью, — начните жить уже сегодня!