Мне 42 года, на данный момент я встречаюсь с замечательным мужчиной на протяжении 4х месяцев. Однако когда-то завести отношения надолго и всерьез для меня было большой проблемой.
После развода в 2017 году я заново начала изучать мир отношений. Учитывая, что опыта общения с противоположным полом почти не было, я вышла замуж практически за первого мужчину в своей жизни, прожила с ним 13 лет, плюс мой тревожно-избегающий тип привязанности и низкая самооценка, чаще всего я вступала в деструктивные нездоровые отношения, где, как говорится, "эмоциональные качели", всё ярко, много страсти, но счастья естественно мне это не принесло. А только горький опыт.
Зато теперь я с легкостью определяю по одному-единственному признаку, правильный ли мужчина со мной рядом, здоровые ли у нас отношения.
Приветствую, Дзенолюбы! Это канал о том, как начать жизнь с нуля после 35 лет, о саморазвитии, финансовом росте, психологических проработках, и просто о жизни обычной российской женщины.
Конечно, мне раньше казалось, что самые настоящие отношения это как в кино, или в книгах, где мужчина красиво ухаживает, добивается тебя, говорит много комплиментов и возносит тебя на пьедестал. Но в жизни все оказалось намного банальнее.
В нормальных здоровых отношениях все это не будет так ярко, а вот в деструктивных отношениях все начиналось именно так. Эмоции сразу охватывали меня, я влюблялась с первого дня знакомства. Но отношения развивались так, что периодически мне казалось, что я вот-вот умру от разочарования, обиды или злости на этого человека.
Я говорила своему мужчине: "Ты легко возносишь меня на небеса, но так же легко разбиваешь меня об асфальт". Такие чувства я испытывала в нездоровых отношениях.
Естественно, я понимала всем своим разумом, что здесь что-то не так, что меня обманули эти фильмы, книги и рассказы подруг. Я начала разбираться и узнала, что в здоровых отношениях все по-другому. И вот наконец-то методом проб и ошибок я пришла к выводу, какой главный признак дает мне понять, что я в нормальных отношениях.
Все просто. Если я часто плачу в отношениях с мужчиной, и что-то сжимается у меня в области солнечного сплетения после какого-то его действия или слова, то это точно ненормально.
Главный признак - это ощущение безопасности и спокойствия рядом с мужчиной.
нет слез, нет обиды, нет страха, что делаешь что-то не так.
Именно так я себя чувствую вот уже более 4х месяцев. Я ни разу не пролила ни одной слезинки, разве что только от умиления или приятной радости.
Осознать надо то, что ты сама позволяешь не тем мужчинам быть в твоей жизни и нужно работать со своей самоценностью. И надо принять тот факт, что в здоровых отношениях все будет спокойно, может даже иногда скучно, но точно никогда не страшно.
Мы с моим мужчиной всегда придумываем, как получить бурю эмоций, мы с ним похожи в плане интересов, любим путешествия, что-то новое и необычное пробовать. Нам для радости иногда достаточно просто провести вечер вдвоем за просмотром фильма и вкусным ужином, сходить в кино или в парк, много обниматься и разговаривать обо всем на свете. Всё!
Даже если возникают какие-то недомолвки, мы конструктивно их обсуждаем, без обвинений, оскорблений и претензий. Находим решение проблемы без чувства вины и несправедливости.
Научиться вести диалог в отношениях - самый нужный навык. К сожалению, не все им обладают. Если я вижу, что диалог не получается, я разрываю такие отношения. Для меня важно ощущение безопасности и взаимопонимание.
Спасибо, что дочитали!
А для вас что важно в отношениях?