Необходимость внешней проверки, стремление к постоянному подтверждению от других выходит за рамки возрастных границ.
Это человеческий импульс, который может интенсивно проявляться в 25 лет, и, что удивительно, может сохраняться даже после 45.
Эта потребность в утверждении проистекает из глубоко укоренившегося стремления к принятию, принадлежности и достойности.
Советский и русский опыт: зеркало для себя
Опыт советских и русских знаменитостей предлагает убедительный объектив, с помощью которого можно изучить эту потребность в подтверждении.
В обществе, где слава часто строго контролировалась государством, эти люди искали валидацию не только от своей аудитории, но и от влиятельных фигур, которые сформировали свою карьеру.
Их жизнь стала постоянным танцем стремления к признанию и одобрению, что стремительно подтверждает, что глубоко откликнулось с общественным давлением их времени.
Помимо внимания: универсальная потребность
Однако необходимость подтверждения не ограничивается сферой славы.
Мы все, независимо от нашей профессии или социального положения, жаждем ощущения, которое меня видели, понимают и ценят.
От молодого профессионального навигации на конкурентном рабочем месте до опытного предпринимателя, стремящегося к признанию за их достижения, стремление к внешней проверке остается мощным мотиватором.
5 простых решений, чтобы вырваться на свободу
Хорошей новостью является то, что мы можем научиться вырваться на свободу от оков этой потребности.
Выбирая сознательный выбор, мы можем развивать уверенность в себе и внутреннюю уверенность:
- 1. Примите несовершенство: Примите, что вы не всегда будете идеальными, и это нормально.Не ищите проверку, стремясь к нереалистичным стандартам.
- 2. Сосредоточьтесь на своих собственных ценностях: Определите, что действительно важно для вас, и согласовать ваши действия с этими ценностями, независимо от внешних мнений.
- 3. Примите уязвимость: Поделитесь своим подлинным я с другими, даже когда это кажется рискованным.Подлинность привлекает подлинные связи.
- 4. Ищите поддержку из доверенных источников: Окружите себя людьми, которые предлагают искреннюю поддержку и поддержку, а не только утверждение.
- 5. Практикуйте благодарность: сосредоточьтесь на положительных аспектах вашей жизни, способствуя чувству удовлетворения и оценки, которые превосходят необходимость внешней проверки.
Путешествие самопознания
Необходимость постоянного подтверждения может ощущаться как невидимая сила, диктуя наши действия и формировать нашу самооценку.
Однако, признавая эту потребность и активно выбирая вырваться на свободу, мы отправляемся в путешествие самопознания, где наша ценность определяется не внешним одобрением, а внутренним компасом наших собственных убеждений.
Это путешествие, независимо от возраста, имеет обещание подлинной жизни, вызванное глубоким чувством самооценки, которое превосходит необходимость постоянного подтверждения.
