Найти в Дзене
Путь к гармонии

Искусство здорового эгоизма

Эгоизм — это плохо. Да, это так. Но только в том случае, когда вы уж прям совсем не считаетесь с интересами окружающим. И только используете других.

Подпишитесь на мой тгк и вы изучите психологию за 30 дней:

Путь к гармонии

В остальном же, большинство людей не эгоисты. А даже наоборот — слишком много думают о других. И в суете забот частенько забывают о себе.

Однако реальность такова, что если вы не умеете заботиться о себе, то и о других тоже. Это как с кислородной маской на борту самолета — чтобы помочь другим, нужно сперва надеть маску на себя.

Вот представьте, что вы работаете на износ. Хотите и семью обеспечить, и удовлетворить запросы начальства. Что будет?

Если не позаботиться о себе, вы станете истощенным и раздраженным человеком. Далее выгорание и потеря смысла в жизни. И пострадаете не только вы, но и семья, и начальство.

Учитывать себя и свои интересы — это не роскошь, а необходимость. Найдите баланс между заботой о себе и заботой о других. Тогда и ваша помощь будет более ценной для других, и жизнь будет куда счастливее.