Эксперты пояснили, какую пользу можно извлечь из сладости.
Специалисты петербургского управления Роспотребнадзора раскрыли, какую пользу организму может принести малиновое варенье. Эксперты подчеркнули, что речь идет о домашнем продукте, а не магазинном.
Оказалось, что домашнее варенье из малины имеет множество полезных свойств. Так, продукт является источником антиоксидантов, в том числе витамина C и эллаговой кислоты. Поэтому малиновое варенье укрепляет иммунитет и помогает предотвратить простуду.
Продукт, богатый флавоноидами, также может помочь снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, а благодаря содержанию пищевых волокон способствует нормализации пищеварения и предотвращению запоров, следует из сообщения петербургского управления ведомства.
Специалисты Роспотребнадзора назвали малиновое варенье из-за низкого содержания калорий и жиров хорошей заменой сладостям.
При этом продукт следует употреблять с осторожностью людям, страдающим диабетом и следящим за потреблением сахара. Также такое варенье может быть опасно для людей с аллергией на малину, добавили в Роспотребнадзоре.
Ранее петербуржцам рассказали о неочевидном вреде меда, а также пояснили, какая рыба полезнее — селедка или скумбрия.
Читайте также:
В Роспотребнадзоре оценили риски распространения в РФ лихорадки Оропуш
Россиянам назвали пять причин перейти на здоровое питание смолоду
Мир захватывает новый вирус — оспа обезьян: в ВОЗ объявили об эпидемии
Выяснилось, можно ли отравиться медом
Россиянам пояснили, кому нельзя есть блюда с розмарином
Ссылка на статью: https://www.rosbalt.ru/news/2024-08-17/peterburzhtsam-rasskazali-o-neozhidannyh-svoystvah-varenya-iz-maliny-5169369