ТРЕБУЕШЬ - СООТВЕТСТВУЙ
-правило, которое не даст испортить отношения и даже улучшит их!
Работая 2 года психологом в сфере отношений, я всегда замечаю один и тот же феномен у всех❗
-Выделять у партнера его слабые стороны и пытаться их исправить
И этому есть объяснение 🧠
Так работает наша психика - выделяя в людях то, что нас «волнует» в себе, - это происходит в том числе благодаря зеркальным нейронам головного мозга.
«Люди - наши зеркала» 🪞
Негативно реагируя на других людей или их поведение, так проявляется наша теневая сторона личности - то, что мы не хотим видеть в себе или не хотим это замечать.
НАУЧНО ГОВОРЯ: теневая сторона - это часть личности, складывающаяся из личностных психических установок, которые не могут быть принятыми личностью из-за несовместимости с сознательным представлением о себе.
И именно из-за того, что «тень» вытесняется, приходит желание изменить человека, во-первых кажется, что это легче, во-вторых кажется, что ему сейчас с этим плохо, хотя ему может быть вполне хорошо 🤷🏼♂ (никому не нравится, когда его хотят поменять)
#чтоделать?
Не пытаться реализовать СВОЕ желание, через других людей.
Поменять другого человека не всегда возможно, и совершенно не легче, чем изменить себя, а самое главное - это действие не устранит внутренний дисбаланс, а значит «проблема» останется на месте.
Соблюдать правило - если требуешь, то соответствуй.
«Исключение»: договоренности, которые устраивают двоих! Но уже в такой паре, требований не будет, ведь когда правила устраивают двоих договоренность хочется/легко соблюдать и требовать нет необходимости.
#практика
Развивайте ежедневно новую привычку на фоне старой, ведь она работает также в позитивную сторону - замечать в людях хорошее, значит позволять видеть хорошее в себе, так получится улучшить отношения не только с собеседником, но и с собой ❤🩹
Запись на консультации осуществляется через личные сообщения.
На консультациях только:
✅Бережная обстановка;
✅Конфиденциальная беседа;
✅Принимающая атмосфера.
БУДУ РАДА ВАС ВИДЕТЬ ❗
Автор: Ирина Тарасова
Психолог, ПСИХОЛОГ ОТНОШЕНИЙ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru