Найти в Дзене
Жим в натураХу

Последние новости: возвращение к тренировкам и амбициозные цели

👋 Приветствую всех своих преданных подписчиков, которые остались на канале!

Всех обнял
Всех обнял

🌟 Жизнь бьёт ключом, и я рад поделиться с вами последними новостями о своей спортивной карьере. Как многие из вас знают, я не из тех, кто отступает. Месяц назад, после очередного перерыва, я вернулся к интенсивным тренировкам, и цель у меня амбициозная - в ноябре этого года я планирую выступить на соревнованиях в Новосибирске и установить новый рекорд области в жиме лежа в 90-й категории с результатом 182.5 килограмма. 🏋️‍♂️💪

🤜💥 Каждому из вас, кто когда-либо брался за штангу, известно, что жим лежа — это не просто упражнение. Это не просто способ поднять железо. Это проверка силы воли и характера. Ты либо преодолеваешь себя, либо остаешься среди тех, кто скучает по старым успехам и рассказывает о былых достижениях.

После месяца упорных тренировок, я чувствую, что мое тело начинает возвращаться к пиковым формам. Я снова ощущаю это жгучее желание идти вперёд и становиться лучше. Напомню, что жим лежа требует не только силы, но и идеальной техники. 🧘‍♂️👌 Основные ошибки могут замедлить ваш прогресс или, что хуже, привести к травме. Поэтому, прежде чем приступить к работе с максимальными весами, убедитесь, что ваша техника на уровне.

На пампе
На пампе

Говоря о соревнованиях, хочу подчеркнуть, что они не просто способ помериться силами с другими атлетами. Это настоящий рубеж, момент истины, когда усилия всех предыдущих месяцев и лет сливаются в один момент. И вот здесь, на помосте, всё решает твоя подготовка и железная воля. Я уже вижу себя на соревнованиях, когда мои руки обхватывают гриф, когда везде затихает напряжение, и только я и вес, который должен подчиниться мне. 🎯🏋️‍♂️

Четко видя цель в 182.5 килограмма, я понимаю, насколько важна окружающая меня поддержка. Поэтому я планирую снова вести канал активно, чтобы вы, мои подписчики, могли следить за моими результатами и мотивировать меня дальше. Каждое ваше подбадривающее слово, каждый лайк и комментарий — это заряд энергии, который я беру с собой в зал. 💬🔥

Накидайте лайков!!!👍
Накидайте лайков!!!👍

Самое главное помнить одно: всегда тренируйтесь, всегда поддерживайте себя в форме. Это не просто слова, это жизненное кредо. 🧬 Постоянство — ключ к успеху. Жим лежа — это не просто хобби, это стиль жизни. Не важно, новичок ты или матерый волк спорта, всегда помни: твоя сила приходит в момент слабости, когда ты преодолеваешь её и продолжаешь идти. 🦸‍♂️🏋️‍♀️

🗓 В ноябре я покажу, на что способен мужчина, который не боится бросать вызов себе и ставить перед собой высокие цели. И я верю, что каждый из вас способен на это. Не отворачивайтесь от своих мечт, ставьте перед собой такие амбициозные цели, чтобы они пугали вас, а потом идите к ним и побеждайте.

Впереди ещё много тренировок и борьбы с самим собой. Но я знаю одно: я готов к этому. И мне не терпится доказать это на помосте Новосибирска, установив рекорд в 90-й категории. 🏆💥

Скоро ждите, будет 3 белых
Скоро ждите, будет 3 белых

Жмите, ребята, и не сдавайтесь! Поднимайте всё, что вам по силам и даже больше. Вера в себя и постоянство — вот путь к успеху. 🚀🔥

📢 До встречи на помосте и в ленте моих новостей. Жмите правильно, тренируйтесь усердно и станьте лучшими версиями себя! 💪🎯

📝 Ваш верный друг и наставник.