Изучаем сейчас мета программы. Если проще - те самые убеждения, картины мира, которые заложены в нас с детства, ещё с 3 лет. Их много и да, это часть НЛП-техник. Пугает? Нууууу, так, не сильно. Раньше я прям переживала, что это может быть сектой, а теперь я в секте понимаю, что любой инструмент можно использовать в разных целях.
>>> Зацепила метапрограмма «Мотивация», осознала про себя неожиданную вещь про то, как я достигаю целей.
Если интересно вместе со мной поисследовать эту тему, напишите здесь в комментах или себе на бумажке/в заметках телефона ответ на простой вопрос: «Что в наибольшей степени продвигало меня к одной из последних больших, важных целей, которую я достиг?». Расскажите об этом подробно. А затем читайте дальше.
Приведу вам два примера.
1️⃣ На учебном разборе, обращая фокус внимания на то, из чего произрастает достижение цели - моё, как клиента, - обратила внимание, что именно я говорю. «Когда я хочу достичь результата, я визуализирую, представляю картинку, оказываюсь как бы в ней и ощущаю, как мне там. Если чувствую кайф, энергию, значит - это точно моё. Основное слово для меня в этот момент - «интересно, это как-то по-новому, любопытно!». Из своей картины мира подумала, что у всех так, а как же может быть иначе?
2️⃣ А потом, «из-под шапки коуча», работая с запросом клиента, вдруг услышала такое: «Когда я мечтал о квартире, у меня была съемная однушка за МКАДом. И я очень хотел квартиру побольше! Самое сильное, что меня сейчас двигает вперед - это не вернуться туда, откуда я начал. Я не хочу больше так, как было - хватит! А ещё иногда полезно оглядеться и спросить себя: «И что? Долго я намерен так жить? Ведь я точно могу больше!».
Ого! И ни слова про интерес, представляете, как интересно? Какие же мы разные! 😄
Здесь, даже в этих коротких фразах, опытный коуч распознает сразу несколько «вшитых» метапрограмм и еще кучу вещей, но я заострю внимание на программе «мотивация».
Заметили, в чем основное отличие мотивации в этих двух случаях? Скоро продолжим разбор 👌
