И это я о тебе. Я понимаю, что кажется, что проще бросить. Но это только кажется. Потому, что, если в тебе уже есть огонёк (или это больше напоминает «занозу»?) или говорящая пустота, да что угодно — то, что не даёт сидеть спокойно и быть как все, оно будет «зудеть», «стучать» и «давить» только больше и больше. А когда мы не реализуем стремления этого нашего врождённого огонька, он, к сожалению, делает нам больно. Смотрели вторую часть «Холодного сердца»? Вот похоже на дух огня из этого мультфильма.
Поэтому, если хочется поплакать — плачь. Плачь, но делай! Давай рассудим здраво, что можно сделать в любой, даже самой никчёмной ситуации, которая так выглядит (опять же, как кажется). Можно провести мозговой штурм!
Эврика!
Подготовка к мозговому штурму
Чтобы там ни было, но состояние игры лучшее для того, чтобы решить задачу. И его можно создать в себе искусственно. А можно помочь себе и войти в игровое состояние, как, например, мы делали здесь:
В статье перечислено, как войти в креативное состояние. Это похоже на то, что нам нужно: креативное, творческое, игровое. Перейти в «креативное состояние» поможет антураж:
- одежда: весёлая шапочка, нечто необычное, яркое или тематическое;
- ароматы: палочки, polo santo, шалфей, свечи, ароматерапия;
- интерьер: украшение рабочего места — красивые картинки, фотографии, мотивирующие плакаты, шары;
- артефакты: сувениры, брелки, воспоминания из путешествий;
- визуальная информация: книги, доски, карты;
- канцелярия: фломастеры, маркеры, забавные ручки, карандаши, необычные вещи.
Помню, как-то на автосервисе у мастера по ремонту двигателей обратила внимание на коллекцию его плакатов. Представьте — в центре огромный портрет Ленина, а по всему периметру стен, вождя окружают прекрасные девушки, такие модели a-la 60-80-ые. И мастер подтвердил на мой вопрос, что этот «настенный коллектив» мотивирует его в работе.
6 шляп мышления
Этот тип мозгового штурма наделал много шума, метод Эдварда де Боно призван одним из самых эффективных в бизнес-эффективности, а его книга «Шесть шляп мышления» стала бестселлером и переиздаётся до сих пор (с 1985 года).
Суть его в том, что брэйншторм в компании проводится по определённой схеме «смены шляп». Понятно, что шляпы эти виртуальные и определяют ВЗГЛЯД на проблему, чтобы можно было посмотреть на неё под разным углом. И чтобы те люди, которые привыкли к определённым ролям (например, финансовый директор привык к роли критика, «черепахи», беспокоящейся об убытках, а креативный — наоборот, привык к роли «идеалиста», который готов «слить» весь бюджет на новую «тему») — так вот они также были вынуждены свои роли в процессе обсуждения менять.
Этот подход существенно расширяет картину восприятия, сдвигает парадигму, к которой мы привыкли, и, соответственно, генерирует идеи.
- Белая шляпа: только факты. Мы направляем наше внимание на «голую» информацию. Адекватно оцениваем точку «А». Перечисляем все аспекты, которые есть перед нами. Обсуждаем цель, к которой хотим прийти. Формулируем её по технологии SMART.
- Чёрная шляпа: легально включить критика. Здесь мы можем вспомнить все риски, привести аргументы, что может помешать. Откопать подводные камни, представить наихудший сценарий. Надев «чёрную» шляпу, вы можете вытащить все страхи, переписать их на бумагу. Вам не нужно приукрашивать события. Если вы верите в результат только на 0,2% здесь как раз та самая «шляпа», где можно сказать об этом, не таясь. В ней не нужно «хорохориться», приукрашивать и врать самому себе: что вас устраивает то, что происходит, или что вам не страшно.
- Жёлтая шляпа (или золотая). А вот здесь, наоборот, можно дать по позитиву «газ в пол». А что можно сделать? А что точно получится? А какие варианты есть ещё? А что бы мы сделали, если бы у нас не было никаких ограничений? А что бы мы сделали, если бы ничего не боялись? А как бы поступили, если бы сейчас перед нами были все ресурсы Земли — финансовые, временные, все люди (живые и ушедшие), у которых мы могли бы спросить совета.
- Красная шляпа. Эмоции — вдарим лимбической системой по рациональному мозгу. Пусть она тоже выскажется. И, когда иссякнет накал, в красной шляпе можно говорить языком интуиции. Все идеи, которые просто приходят в голову; всё, к чему лежит душа или то, что вы просто чувствуете, без объяснений, почему это надо делать именно так. В красной шляпе включаем «чуйку», прислушиваемся к ощущениям, к тому, куда меня тянет или нет.
- Зелёная шляпа — это креативность. Здесь возможен любой бред. Не слишком безумная идея? Тогда ещё больше бреда. Здесь можно предлагать любые «темы» — совмещать их, переставлять, предлагать новые, менять старые. Натягивать сову на глобус. Здесь допускаются ультракреативные идеи. Несуразные, на первый взгляд, абсурдные. Здесь можно играть в иллюзии. Например, знаменитые как: «Иллюзия кролика — утки». Это неоднозначное изображение, на котором можно увидеть или кролика или утку. Впервые появилось в 1892 году в Fliegende Blätter, немецком юмористическом журнале. Образ стал известным благодаря Людвигу Витгенштейну, который включил его в свои философские исследования как средство описания двух различных способов видения: «видеть это» и «видеть как». Далее, в зелёной шляпе можно предлагать любые схемы, например начать с конца и прийти к началу. Или выбрать идею совершенно из другой темы и отрасли и попробовать применить её для текущей задачи. Выбрать фильм, такой как «Подозрительные лица» (с нетривиальным сценарным решением) и подумать, а как он может помочь нам в решении задачи.
- Синяя шляпа — это арбитр или секретарь встречи. Она определяет, какой именно шляпе сейчас передать слово. Это НАБЛЮДАТЕЛЬ. Она обеспечивает беспристрастный взгляд на ситуацию со стороны.
Брэйншторм наедине с собой
А если я один, скажете вы, и не могу собрать группу для брэйншторма. Хотя вам и не надо собирать для этого группу. Вы можете привлечь людей, которых уже нашли в группах, по рекомендации в статье:
Но и с самим с собой провести мозговой штурм тоже получится. Во-первых, вы можете использовать метод «Шесть шляп мышления», «надевая шляпы» поочерёдно на себя. Вам нужно просто конспектировать вашу «встречу» и записывать те идеи, которые приходят в голову. Естественно, всё это вы проделываете в воображении, поэтому создайте предварительно подходящие условия, чтобы сфокусироваться на процессе.
Во-вторых, есть способ с ватманом или листом А3 или бóльшего формата. Можно скрепить несколько листов А4. В центре этого «белого поля» вы помещаете (пишите) задачу, которую вам надо решить. Формулируйте её так, как обычно мы формулируем цели.
А затем вокруг этой задачи размещаете все идеи, которые приходят вам в голову. Вы можете рисовать стрелки, отмечать маркером, рисовать, приклеивать наклейки или вырезки. Делать, что угодно.
Отмечайте, например, идеи, которые, как вам кажется, реализовать быстрее всего. Далее отметьте, что можно реализовать легче всего. Приведите схему для реализации следующей идеи. Подпишите номер телефона или другой контакт человека, который может помочь с реализацией следующей. Вы также можете использовать канцелярский корректор и, наоборот, закрашивать то, что не подошло.
Так вы создаёте целую «Карту сокровищ», вырисовывая постепенно самый правильный маршрут и добавляя игровой момент (кстати, что не маловажно) в реализацию вашей задачи.
Приглашаю вас на бесплатный 10-тидневный минимарафон по целеполаганию и личностному росту, на котором вы сможете пройти 5 важных шагов для того, чтобы стать существенно ближе к вашей цели.
Для регистрации перейдите по ссылке (https://t.me/laudaslm/331).
Пожалуйста, поставьте «лайк» статье и поделитесь ей с тем, кому она также будет полезна. Подписывайтесь на канал «Детка, ты космос!», цель его сделать вашу жизнь лучше — наполнить смыслом и счастьем.
Ульяна Лауда © 2024. Подмосковье.
