«Я вошла в офис и увидела её. Она сидела около мужа, наклонив голову к его уху и что-то шептала. Он улыбался, не замечая ничего вокруг.
В моей груди поднялась буря. Тело перестало слушаться и ноги вынесли меня на улицу. Я стояла на крыльце и приходила в себя. Что это было? Мне показалось или я увидела что-то, чего не хотела видеть?
Я не смогла вернуться в офис, хотя мне и надо было решить рабочие моменты. Но тревожные мысли и чувства не позволяли это сделать. Дома я дала эмоциям волю и громко разрыдалась, причитая и всхлипывая. Мне было жалко себя и я ненавидела мужа и эту...
Я понимала, что почему-то боюсь эту наглую молодую женщину и не знаю что делать. Раньше я кричала и закатывала истерики мужу, когда видела что-то похожее в его поведении с женщинами. Но в этот раз я опустила руки и сдалась. Я поняла, что проиграла эту битву.
У нас с мужем был общий бизнес. Я помогала ему. Но теперь с появлением этой женщины я почувствовала, что дверь в офис мне закрыта. Когда я появлялась, она вела себя слишком дерзко. Резко вставала и выходила из помещения, смотрела на меня высокомерно. И муж шёл к ней, выясняя как она себя чувствует. А моё состояние его вообще не волновало.
Когда я всё же решилась поговорить с ним, то он сказал, что эта женщина ему очень дорога как друг и отличный партнер в бизнесе. И он не собирается с ней расставаться. Мне придется с этим смириться. Он сказал это так категорично, что я просто сжалась и замолчала».
Эта женщина терпела и терпела, а муж всё больше её унижал.
Когда она пришла ко мне, я увидела совершенно растерянного человека с потухшим взглядом. Она жила в тревожном ожидании очередной порции боли. И очень боялась сказать о своих чувствах, занимала мало места и времени, боясь мне надоесть. Конечно, она транслировала в этот мир своё униженное состояние и агрессивные люди пользовались её слабостью. Одним из этих людей был, к сожалению, муж.
О чём мы говорили с ней в первую очередь? О том, что она чувствует. Она поняла, что может говорить мне про всё и я её не буду останавливать. Для неё было очень важно выговориться.
Затем мы стали выстраивать её новую позицию соответствующую ситуации. И параллельно её душа исцелялась и уходила боль.
Первым результатом терапии был её разговор с мужем и выстраивание своих личных границ. Затем женщина смогла решится на развод и вышла из отношений, которые, как оказалось, многие годы её разрушали.
Наконец, она смогла осознать, что все эти годы жила в положении жертвы.
Теперь эта женщина имеет свой бизнес. Успешный специалист в сфере красоты. Она начала знакомиться с мужчинами. Она больше не чувствует страха перед ними и не унижается. В её жизнь стали приходить статусные и уважающие её мужчины.
Я как психолог, сексолог часто слышу истории про измену. Это тема слишком влияет на нашу жизнь. Но очень важно почему люди попадают в эти ситуации. Чаще всего тот, кому изменяют находится в положении жертвы и бессознательно ждёт, что с ним так поступят. Потому что есть внутри незакрытая травма предательства.
Я рассказываю эти истории, сопровождая анализом причин и следствий, чтобы вы видели главные причины этих ситуаций и как выходить из них. Если что-то подобное случилось, надо помочь себе и выгрузить все эмоции. Не думайте, что если вы терпите, то быстрее боль уйдет. То, что спрятано, не сможет уйти. Боль буквально уйдет, если её вытащить и прожить. Берегите себя.
Ваш психолог Лара Милованова - вопросы и запись на консультацию через контакты в описании канала.