Сила Ярославны.
Моя сила.
1. Табличка с весом.
Цель: публиковать табличку.
Кто-то, заламывая руки, восклицает, я не могу потолстеть на 10 кг за месяц. А вот я могу-могу. И нет, я не присела на холодильник. Я просто заболела и потеряла уникальную способность жрать белок с клетчаткой, жизнерадостно всех вокруг и себя убеждая, что это полезно. И начала есть то, что хочу, а хочу печенки. И всё. Ну и, конечно двигаться, в силу болезни, стала меньше.
И ВУАЛЯ +2.5 кг.
2. Миллион маргариток.
Цель: 1 000 000 шагов к 1 сентября) В среднем по 71 тысяче шагов в неделю с 27 мая. Участвовать могут все. Если вы только узнали, можете отправить скрины прошлых недель своего шагомер и я добавлю Вас в общую табличку и всё пересчитаю.
МОИ ШАГИ за две недели 5.08-18.08.
Коллективные шаги за позапрошлую (29.07- 04.08) неделю. Все картинки.
ТАБЛИЧКА (если где ошиблась, напишите об этом, исправлю):
Лидер:
Анна С.
3. Силовые тренировки.
Здесь хочется написать вот это: "Отменяется этот пункт. Я слабак. Не могу тренироваться." Но не буду столь категорична. Всё же я тренировалась. И перестала по причине болезни, которая напала на наш дом и уже... третью неделю так или иначе кто-то болеет.
Вообще, пришёл какой-то вирус-весельчак, который начался с как бы отравления, потом вроде как всё же ротавирус, а потом хоба и горло с соплями. И так по кругу.
Я писала той осенью, что мы болели каким-то странным (а бывает ли он нормальным) ковидом, когда не было кульминации, когда кажется, что уже выздоровел, но нет, опять слабость и опять всё по новой.
Вот примерно что-то такое с нами и сейчас произошло.
Ну и так как я взрослый человек, возьму себя в руки и заполню эту табличку, как есть, оставлю все даты, буду благоразумно ждать выздоровления и надеяться, что тренировки вернутся, хотя бы потому что они делают красивым моё тело.
4. Буду считать своей силой то, что, не взирая на две недели болезни, я всё же собрала себя в кучу и что-то тут посчитала, написала. Мысли были всё к чертям бросить и уйти в закат. Но я всё ещё здесь. Молодец я.
Конец.
---
Что такое Сила Ярославны?
Сила Ярославны - это повод поставить цели на предстоящую неделю и похвастаться своими достижениями за предыдущую неделю.
Правила:
1. Пишем.
2. Не обесцениваем.
3. Советы тактично.
4. Если можем, поддерживаем.