Любимые🩷, поговорим немного о обидах из детства 👧 👦
Мы помним о том, чего так хотели в детстве, но ничего не предпринимаем для этого во взрослой жизни.
Одна моя клиентка пришла ко мне на сессию маленькой обиженной девочкой. Всё о чем она мне рассказывала так или иначе сопровождалось обидами. Мы перевернули целый багаж 🧳 событий прежде чем дошли до главного - обиды, которую когда-то давно в своем Сердце затаила маленькая девочка. Она несла это событие во всю свою взрослую жизнь и даже не осознавала, что никто не виноват сейчас в том, что произошло с ней когда-то там…
—Что так тебя обидело там?
—Моей сестре подарили куклу, а мне нет. Родители сказали, что я ещё мала для таких дорогих кукол. Вот подрастешь и купим. Но этого так и не случилось потому что все что их волновало в последующие годы это выпивка. Это очень больно и несправедливо.
—Но что мешает купить тебе эту куклу сейчас?)
—Зачем она мне теперь??
—Но, а если?
Моя клиентка была в недоумении, но она решилась. И сейчас кукла сидит у нее на шкафу и напоминает ей о том, что всегда можно дать любовь себе самостоятельно. В этом и есть опора.
Я не устаю повторять: обида это детская часть. Нет ничего дурного выражать свои обиды, когда это действительно уместно (и даже тогда это не обиды), но поверьте, нет ничего круче для вас же, когда вы понимаете, что поводов для обид нет. Нет обид - есть то, что не совпадает с нашими ожиданиями. Я не обижаюсь - я делаю выводы! ))
И это прекрасное решение!)
Однажды, сидя на кухне мы с подругой за пару минут проработали ее обиду на родственников. (Бро, ты возможно читаешь сейчас это). В заключение она сказала такую фразу: «как-то теперь мне даже стало их жалко…»
Разве это не круто?)) Хотите также? Велком ко мне на консультацию 👌🏻☺️
#отношенияссобой #отношениясдругими #онлайнпсихолог #детство #детскиетравмы #психология