Мучают кошмары? Долго не можете заснуть? Хочу рассказать вам о руне, которая поможет вам лучше заснуть и увидеть спокойные сны.
Эта руна — Лагуз.
Лагуз символизирует воду, интуицию и спокойствие. Она помогает успокоить ум, расслабить тело и настроиться на гармоничный сон. Перед сном найдите несколько минут, чтобы провести небольшую медитацию с этой руной.
ВСЁ ПРОСТО:
1. Ложитесь, закройте глаза и представляйте руну Лагуз. Ее форма напоминает плавное течение воды, нужно поймать эту ассоциацию.
2. Вдохните глубоко и на выдохе представьте, как энергия Лагуз окутывает вас, словно мягкие волны.
3. Сконцентрируйтесь на ощущении покоя и расслабления, которое приносит эта руна.
4. Достаточно 5 минут для крепкого сна😴
Пусть Лагуз станет вашим ночным стражем, помогая вам погружаться в глубокий и спокойный сон. Попробуйте эту простую практику и почувствуйте разницу!
На эту тему совсем недавно проводил прямой эфир — ПОСМОТРЕТЬ ЭФИР
Гайд "Волшебный сон" — ПОЛУЧИТЬ ГАЙД
Спокойной ночи и сладких снов 🧙🏼
Подписывайтесь! Здесь про рунологию, самопознание, обучение и мою школу рунического мастерства!
