Психологи напомнили, что период адаптации имеет определенные рамки и важно пережить этот этап спокойно.
Начало учебного года – важный этап в жизни каждого ребенка. Особенно волнительным этот период является для первоклассников и их родителей. В беседе с Readovka.News психологи рассказали о том, как облегчить процесс адаптации ребенка к школе.
По мнению эксперта, одним из главных факторов, влияющих на адаптацию ребенка к школе, является правильно организованный режим дня.
«Мы очень часто пытаемся сильно выспаться перед школой. И, как обычно, засыпаем поздно, встаем тоже поздно. Перестроиться бывает очень и очень сложно. Поэтому, конечно же, входить в режим желательно за неделю до 1 сентября», – отметила психолог Екатерина Федорова.
В свою очередь, профессор кафедры клинической психологии Института Клинической психологии и социальной работы РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России Вера Никишина рассказала, что если выстроить режим на старте, то ребенок без труда сможет и далее ему придерживаться.
Психологи также обращают внимание на важность развития у ребенка навыков эмоционального интеллекта. По мнению Федоровой, родителям нужно помнить о том, что нужно научить не только ребенка, но и самих себя экологично выражать свои эмоции. Настрой ребенка по отношению к школе играет огромную роль для формирования дисциплины и эмоционального равновесия.
«Основная цель начальной школы – сформировать положительную мотивацию к обучению и сохранить ее для того, чтобы она могла быть реализована в средней и старшей школе и далее, на других этапах обучения», – добавила Никишина.
Эксперты подчеркнули, что родители и учителя должны работать в тандеме для успешной адаптации ребенка.
«Очень важно учиться у того, кого уважаешь. Положительная мотивация к обучению у ребенка в детском возрасте реализуется через уважение к тому, кто учит, к учителю, и даже вскользь сказанные негативные оценочные суждения в отношении учителя – это прямой ущерб мотивации ребенка», – подчеркнула Никишина.
Что касается родителей, то психолог рекомендуют относиться к школе спокойно, без излишней эмоциональности и давать ребенку возможность самостоятельно выстраивать отношения с одноклассниками.
«Пока нет угрозы безопасности, здоровью и жизни вашего ребенка, старайтесь минимизировать свое участие в отношениях с другими детьми. Дайте ему возможность совершать ошибки, дружить и ссориться, а потом мириться и вновь начинать сначала», – отметила Никишина.
В заключение Никишина напомнила, что период адаптации к школе имеет определенные временные рамки. Он имеет совершенно конкретную длительность и длится 1-3 месяца, у тревожных детей – до полугода. Главная цель этого периода – сохранить у ребенка желание учиться.
Ранее стала известна минимальная стоимость школьного набора для первоклассника в 2024 году. Отмечается, что базовый набор обойдется родителям на сумму около 2 тыс рублей.