Начать доверять партнёру после измены непросто. В первую очередь важно разобраться в причинах произошедшего. Измена может быть результатом недопонимания, недостатка внимания или сексуальной неудовлетворённости.
Если вы готовы простить партнёра, то стоит обсудить ваши отношения и понять, что именно вам нужно для их улучшения. Важно открыто говорить о своих чувствах и ожиданиях, чтобы избежать повторения ситуации в будущем.
Также стоит помнить, что доверие — это процесс, который требует времени и усилий со стороны обоих партнеров. Постепенно вы сможете восстановить доверие друг к другу, но это займет некоторое время.