В современной культуре вопрос лишнего веса становится всё более актуальным, однако причины его появления часто анализируются исключительно с медицинской и диетологической точек зрения. Тем не менее, эзотерические учения предлагают альтернативный взгляд на эту проблему, связывая полноту с энергетическими дисбалансами и эмоциональными блоками. Этот подход позволяет взглянуть на проблему лишнего веса под совершенно иным углом, предлагая решения, выходящие за рамки обычных диет и физических упражнений.
Примеры известных публичных людей, столкнувшихся с проблемой лишнего веса, показывают, что ни социальный статус, ни доступ к лучшим спортзалам и диетологам не являются гарантией здорового веса. По мнению эзотерики, важную роль играют внутренние конфликты и нерешённые эмоциональные вопросы, которые могут манифестировать себя в виде лишних килограммов. Так, энергетический дисбаланс может привести к пищевым или алкогольным зависимостям, перееданию, стремительному истощению, являясь по сути прямой причиной набора или потери веса.
Конечно, питание, физические упражнения, а также возраст, генетика играют не последнюю роль в этом, в том числе для того, чтобы помочь организму восстановить этот самый баланс, необходимо учитывать всё это. Об этом и поговорим в этой статье.
Энергетический дисбаланс
Физическое тело человека является отражением его внутреннего энергетического состояния. Жир, как с позиции физиологии, так и с позиции эзотерических знаний - это накопленная энергия организмом для жизни человека. Вопрос в том, почему и для чего организм потребляет и откладывает эту энергию, накапливая в жир либо сжигая полностью и даже больше нормы.
Энергетический дисбаланс - это чрезмерное накопление или застой, а может и истощение эмоциональной энергии, который отражается в дисбалансе тела.
Генетически и физиологически у человека есть более слабые и сильные органы, части тела и стороны его психики. В первую очередь страдает самый слабый орган/психическая реакция либо та, на которую приходится бОльшее напряжение в данный момент времени. Например, если человек будет постоянно нагружать спину, будь -то фитнес центр или чрезмерное плавание, а может просто физическая работа, то спина однажды не выдержит. Также и в эмоциях, если человек регулярно находится в напряжении от какой-то жизненной ситуации, например, у него не решающиеся проблемы в семье, которые копятся годами, на фоне этого начинаются проблемы на работе, ещё большие конфликты со всеми родственниками, что в итоге? Всё это отражается на его теле, он, скорее всего, начнёт часто болеть, затем это перейдёт в стадию хронических заболеваний и далее вплоть до хирургического вмешательства. Чем больше ком неразобранных ситуаций, тем дальнейшие события в жизни семьи, системы будут превращаться в хаос вплоть до полного уничтожения.
Давайте рассмотрим несколько примеров из жизни.
Известные публичные личности часто подвергаются огромному давлению и стрессу, особенно под влиянием постоянного внимания со стороны общественности и СМИ. Это давление может создать в их энергетическом поле зоны высокого напряжения, приводя к эмоциональным "зажимам", которые, в свою очередь, приводят к набору веса и психическим проблемам, депрессиям, срывам.
Примером может служить Бритни Спирс. Её история показывает, как стрессовые периоды сказывались на весе, её психологическом состоянии. Обрушившаяся на неё известность, внимание, большие деньги в юном возрасте, что также является энергией и не всегда положительной, да ещё опекунство и издевательское отношение отца, оказало колоссальное на неё давление, она просто сломалась психически, в итоге и стала набирать вес, вести себя неадекватно. Если бы родственники поддержали её в этот момент, а не наоборот, стали её использовать, как куклу по зарабатыванию денег, этого могло бы даже не произойти. А дальше смотрите, вся ситуация уже превращается в ком нерешённых серьёзнейших проблем рода.
Другим примером может быть Анджелина Джоли. У неё генетически астеническое строение тела. Любые её внутренние переживания сразу отражаются на теле, она в буквальном смысле теряет жизненные силы. Ссора и конфликт в семье привёл её к состоянию полного физического и энергетического истощения. А текущий судебный процесс, на котором ей приходится опять переживать всю эту боль заново, и, возможно, ещё другие события в её жизни, просто могут добить её окончательно. Если это не исправить, то дальнейшие события могут быть печальными. В похожей жизненной ситуации был Майкл Джексон, как он закончил свои последние годы жизни, всем известно, а ему было всего 50 лет.
С точки зрения эзотерики, подобные энергетические блоки и дисбалансы могут порождаться также и непроработанными эмоциями, такими как страх, гнев или горе, когда особенно они подавляются с детства как "неправильные" эмоции, а также как сильно на это влияют подавленные нереализованные желания. Сейчас это ещё проблема века, когда радость, улыбки - это "хорошо", а всё остальные эмоции - это плохо, вплоть до обмана своих реальных эмоций (вам хочется плакать, но вы должны улыбаться, вы же в обществе), чувств, желаний. Конечно, это не значит , что все должны сейчас перестать себя сдерживать, но такое сдерживание не должно превратиться в полное подавление. Его важно научиться проявлять правильно, по ситуации, наибольший накал сбрасывать в физических упражнениях, путешествиях, творчестве.
Но любое подавление и обман себя, своих чувств реакций - это нерешение. Куда хуже, когда это всё накапливается годами с детства и потом совершаются преступления, нежели когда человек в течение жизни понемногу проявляет их, научается ими управлять через разрядку, медитации, осознание и познаёт себя и свой род, генетику через эти проявления.
Так, сильные чувственные переживания могут "застревать" в энергетическом теле человека, создавая препятствия для свободного потока жизненной энергии. Организм реагирует на это прямым образом физиологически, он пытается защититься "по-своему" от давления. С точки зрения энергетики, лишний вес создаёт дополнительный слой защиты от внешних энергетических воздействий, которые человек по той или иной причине считает угрозой. Человек пытается "залечить" свои психологические раны, прибегая к еде в качестве источника утешения и поддержки.
Эзотерический подход подчёркивает, что избыточный вес - это не просто лишний жир, но знак о том, что в жизни человека существуют нерешённые проблемы на энергетическом уровне. Жир аккумулирует энергию, которая не найдёт своего выхода из-за эмоциональных застоев, стрессов, нереализованных потребностей, желаний или негативных мыслей.
Излишняя, неестественная, мученическая худоба, наоборот, показывает и предупреждает, что организм уже даже не защищается, а живёт на последнем издыхании. Худоба от слова ХУДО. Такому человеку лучше полностью пропасть с радаров на продолжительное время, подальше от камер, публики, воссоединиться с природой, семьёй, близкими и родными.
Дисбаланс у мужчин и женщин
Избыточный вес в области бёдер у женщин часто связывают с чувством безопасности и страхом перед будущим. Так, в период беременности физиологически женщина накапливает жир в области живота и бёдер, чтобы сохранить и выносить ребёнка. Многие личности, столкнувшиеся с резкими переменами в личной жизни, зачастую набирают вес и снижается тонус именно в этой области, что может быть и видимым отражением их внутренней неуверенности, и банально снижением физической и сексуальной активности.
У мужчин избыточный жир в этой области бывает реже физиологически, но также встречается, особенно у мужчин с преобладанием женских гормонов, а также у тех, у кого проблемы со взаимоотношениями с женским полом.
Жир в области живота часто интерпретируется как накопление эмоциональных проблем и стресса на работе, нереализованных желаний в социальном плане. Также живот может показывать, что человек переживал долгий стресс и давление, скорее всего, со стороны разных сторон его жизни, пытался бороться или борется. Живот — это центр, где традиционно считается располагается "солнечное сплетение", центр личной силы и контроля. Накопление жира здесь может говорить о потере чувства контроля над собственной жизнью или о накоплении нерешенных эмоциональных проблем.
Грудь ассоциируется с заботой и питанием, поэтому что касается области груди и рук у женщин жир или его отсутствие в этой области может символизировать чувство недостатка любви и поддержки, а также неумения любить себя и окружающих, а также теплоту и доброту человека, заботу по отношению к другим людям, порой даже возвышенную любовь человека, его бескорыстие и готовность пойти на помощь в любую минуту. У мужчин отсутствие тонуса в этой области может говорить о проблемах с женщинами, в семье, неумении проявлять заботу, ласку, чрезмерная сосредоточенность на работе, особенно при наличии большого живота. А чрезмерный тонус, накаченность говорит о том, что человек сосредоточен на своей внешности, скорее обладает нарциссическим характером, не особо заботится о семье, скорее такие мужчины имеют семью для статуса, просто продолжения рода. С детьми и любимой женщиной у такого мужчины вряд ли будут искренние, открытые , полюбовные отношения. Худощавость в этой области и области рук говорит о холодности проявления мужчин к женщине. Он скорее скрыт, отчасти груб, у него есть проблемы эмоциональной близости с женщиной.
Важно учесть, что такие интерпретации имеют пищу для размышлений о возможных подсознательных причинах дисбаланса и наблюдениях за своей жизнью.
Питание как физиологическая потребность и отражение внутреннего духовного состояния
В эзотерическом понимании питание является не только физиологическим процессом удовлетворения голода, но и отражающим внутреннее духовное состояние и потребности человека, удовлетворение его психических и ментальных потребностей.
Зачастую люди не задумываются о своих пищевых потребностях, потребляют всё, что приготовят, подадут к столу, что легко купить на ходу. Как часто вы задаёте своему организму посыл и вопрос, а что необходимо моему организму сегодня, сейчас?
Питание в эзотерике - это нечто большее , чем удовлетворение тела пищей, это скорее удовлетворение тела, а точнее, физического, ментального, психического и иных тонких тел необходимой энергией. Именно поэтому человеку духовному, в возрасте уже не нужно мясо или лишь в малых количествах, организм уже давно не растёт, нет такой физической подвижности, поэтому абсолютно гармонично, что старикам или духовным наставникам нужно менять полностью режим и питание на более лёгкую пищу - орехи, творог, мёд, существенно меняя объём потребления. Так и в детстве абсолютно нормально, что ребёнку нужно все попробовать, получать максимальные питательные микроэлементы не только для тела, но и для психического и эмоционального состояния, лишая ребёнка сладостей, каких-то блюд вы ограничиваете его психо-эмоциональный фон, конечно, всё должно всегда быть в меру, здесь речь идёт именно о значительном ограничении. Любой сигнал к чрезмерности либо тотальном отрицании для родителя должно быть сигналом, что у ребёнка проблемы с общением, с взаимодействием с социумом, где он вращается. Вам важно в такие моменты вовремя начать действовать. А где, как не на кухне, мать может увидеть изменение предпочтений своего ребёнка, мужа, родных? А где, как не в уважении к нему и общении с ним, помощи и содействии ему же отец может заметить проблемы у детей и в его маленькой системе, семья?
Очень важно начать разбираться, почему у вас возникает та или иная потребность в пище: сегодня хочется мяса, завтра сладкого, а может, кислого. Организм даёт вам сигнал нехватки, потребности одного из тел организма. Конечно, они все связаны, но это уже сложнее, это скорее приходит с опытом, практикой и анализом. Но есть и простые вещи: если вам предстоит заниматься умственным трудом, то оптимально покушать что-то легкое, сладкое - фрукты, мороженое, грецкие орешки, мясо только утяжелит переваривание, в таком случае вся энергия будет направлена на переваривание, думать будет очень сложно, а если энергии мало, то вы просто уснёте. А если вам нужно поработать физически, тогда здесь важно понимать, какой именно физический труд вам предстоит. Здесь, возможно, к употреблению и мясо, и картошка, и молоко, и хлеб. Для краткосрочного, не особо сложного физического труда на весь день (передвигаться, перемещать и пр.) - крупы-каши, макароны, картофель. А для строительства, рывковой, но массивной работы - мясо. Не зря, хищники употребляют мясо, а те, кто обслуживает и помогает природе предпочитают зелень, фрукты. Но нужно помнить, что родившись лошадью тигром не станешь, сколько мяса вы бы не ели.
Итог, важно прислушиваться к потребностям вашего организма и размышлять, почему вам захотелось этого именно сейчас, какое тело организма и почему выразило эту потребность. Тогда ваша жизнь станет осознаннее, здоровее, и интереснее уж точно.
Практические советы по восстановлению энергетического баланса
Физическое тело напрямую связано с его психическими реакциями и наоборот, поэтому многие, понимая это, начинают восстанавливать организм и энергетический дисбаланс с тела (физические упражнения, дыхательные практики, питание) или с разбора психической проблемы, причины, откуда начался сбой. Но более опытные практики, понимающие целостность всего организма и систем, всегда воздействуют сразу на все составляющие.
Так, процесс снижения веса превращается в путь к самопознанию, где человек учится слушать себя и своё тело, понимать свои истинные потребности и желания, а не прибегать к еде как к средству компенсации эмоционального дискомфорта. В таком подходе ключевым становится не просто достижение идеальных параметров тела, а обретение внутреннего равновесия и гармонии, которое, в свою очередь, отражается на внешнем виде и самочувствии человека.
1. Разбор причин сбоя. Самое важное - это понять первоначальную причину/причины сбоя. Они всегда связаны с системой, в которую входишь ты сам, близкие и те, с кем ты взаимодействуешь. Важно бороться с этим не в одиночку, а воздействовать на всю систему. Оттого, что будешь пытаться загнать себя в рамки, удовлетворяя либо только свои, или чужие потребности, то это проблем не решит. Так, если в семье у одного члена семьи начинаются проблемы, то вскоре эта проблема распространится на всю семью, может в иной области, слабой для другого. Если это длится много лет, не решается, не обсуждается в семье, система продолжает разрушаться, пока не разрушиться окончательно. Да, найти причину не всегда просто, может потребоваться вовлечение более опытного человека, но со временем вы всё равно научитесь, главное будьте наблюдательны.
2. Работа с причинами. Это самый сложный шаг, но без него результата не будет. Человек намечает план и начинает работать с собой с участием и работой тех, с кем была связана причина сбоя. Принятие и выражение чувств, регулярное безэмоциональное обсуждение проблем, совместные планы, реализация и адаптация к желаниям и потребностям, при этом всё не через насилие, а поиск гармоничного решения, которое будет устраивать партнёров, систему. В семье ещё в древности была практика, что муж и жена выделяли один день в неделе для обсуждения накопившихся проблем в семье и поиска совместного решения проблем. В крупных корпорациях существуют регулярные обсуждения с начальником, наставником , где вы открыто обсуждаете проблемы и ищете решение, возможно, пересматриваете план. Так почему семья не делает того же самого? На уровне страны существуют политические партии, проходят регулярные дебаты, где обсуждаются проблемы и поиски решения, на уровне международном пока ещё не созданы устойчивые нейронные связи, но к этому обязательно придём.
Это действительно самый сложный пункт, но поверьте, это куда проще, чем работа с родовыми программами. Начните прямо сейчас.
3. Осознанный контроль за питанием. Эзотерика подчеркивает важность осознанного подхода к питанию. Об этом я написала выше.
В Индии принято, что все блюда должны содержать все основные базовые вкусы, интересно, полезно, ценно, но это скорее как принимать комплекс витамины.
4. Гармония с природой. Пребывание на свежем воздухе, занятия садоводством или простые прогулки в парке помогают восстановить энергетический баланс и снижают стресс. Земля и природа обладают целительными свойствами, которые способствуют физическому и эмоциональному оздоровлению. Важно чувствовать природу и себя, тело и организм само даст посыл, не нужно жить программами других: хочется окунуться - окунитесь, хочется обнять дерево - а почему нет? А может, вам захотелось обнять прохожего или близкого вам человека, так почему не попросить его об этом. Важно , конечно, всегда спрашивать разрешение у объекта, с которым взаимодействуете, так как у него могут быть другие вибрации.
5. Умеренная регулярная физическая активность. Конечно, утренняя зарядка, танцы, йога или пешие прогулки — выбирайте то, что приносит удовольствие, не должно быть никакого насилия. Эзотерика учит находить радость в движении, делая его естественной частью жизни, а не обязанностью. Сегодня модно участвовать в марафонах, которые наносят многим непоправимый вред организму человека на многие годы. Например, у некоторых людей к этому природная расположенность, а для других это может оказаться срывом связок или надрывом психики. Завтра будет популярно прыгать по крышам, и что нам всем нужно идти и прыгать по крышам? Социум такими действиями приобщает людей к здоровому образу жизни, а точнее, поддержанию нации в форме в случае войны, поэтому всегда прислушивайтесь к себе, а вам, что необходимо сейчас.
5. Вода как источник чистоты. Ритуалы с использованием воды (ванны с морской солью, омывания, баня, купели, бассейн и т.д.) помогают не только физически очиститься, но и способствуют энергетическому очищению, снимают эмоциональное напряжение, а также эмоции, направленные на вас, которые остаются в вашем биополе - это всё оказывает положительное воздействие на организм.
6. Необходимость духовных и творческих практик. Регулярные медитации (это может быть реализовано и через отстранённое рисование, размышления о себе, своей жизни и жизни других людей, медитативный бег, плавание, подводное плавание с задержкой дыхания - важно, чтобы вы дали отдохнуть своему уму), чтение духовной литературы, - всё это способствует глубокому самопознанию и помогает обрести внутреннюю гармонию, что непосредственно отражается на здоровье и весе.
Следуя этим советам, можно не только скорректировать вес, но и достичь более глубокого понимания себя, обрести внутреннее равновесие и гармонию, что является ключом к здоровой и счастливой жизни в соответствии с эзотерическими учениями.
Наблюдайте, познавайте, нарабатывайте более гармоничные программы поведения!
Понравилась статья? Ставьте лайк и подписывайтесь на канал!
Автор, Елена Черкасова
Консультации - 8-926-795-99-39
