Если вы помните, эту, несомненно, умную фразу произнесла секретарша Верочка из фильма "Служебный роман". Вроде бы легкомысленная женщина, а ведь как точно подметила! Умного человека всегда выделишь из толпы, и он всегда найдет нужное и правильное решение самой сложной ситуации.
В 2019 году, когда я только начала свой похудейский путь, я, как и многие другие, перелопатила очень много различных форумов, блогов, сайтов на эту тему. Среди "учителей" того, как правильно и нужно сбрасывать лишний вес, были и диетологи, и нутрициологи, и учёные с именем, и просто люди, делящиеся своими методами похудения. Я тоже, кстати, этим грешна, ибо на своём канале осмелилась поделиться личным опытом в этом больном не только для меня вопросе. Если кому вдруг станет интересно, даю ссылочки. Но это позже.
А сейчас вернёмся к вопросу о людях с интеллектом. Фразу о том, что для них нет ничего невозможного, любит повторять видеоблогер, автор канала "Запасные крылья" Ирина. Фамилии, к сожалению, не знаю.
Почему я "подсела" на канал "Запасные крылья"
Когда работал Ютуб, у Ирины на нём было более 240 тысяч подписчиков. Согласитесь, говорящая цифра. Вынужденно она перешла сюда - на Дзен, и интересно, что почти все, кто были с ней раньше, остались верными своему гуру. Что же так тянет к ней подписчиков? Не буду говорить обо всех. Поделюсь только личным мнением.
В первую очередь, меня, естественно, заинтересовала тема. Слова автора, с которых она начинает свои видео: "На моём канале я буду рассказывать о том, как после долгих проб и ошибок я смогла похудеть на 94 кг, укрепить моё здоровье, улучшить внешность, а также обо всём, что меня интересует".
Сразу оговорюсь, что её аудитория - люди возраста 50+. Молодёжи здесь будет неинтересно, разве что кто-то из них имеет вес более 100 кг. Сама Ирина долгие годы жила, нося в себе 170 кг. Сейчас ей 60+ и вес чуть более 80. Свои молодые годы (сюда же относится и возраст 40+)) Ирина называет периодом "заточения". Цитирую:
Когда человек, а особенно женщина с тонкой душевной организацией, всю свою жизнь находится, как в заточении, в своём огромном, неповоротливом теле.
Когда ей тяжело сидеть, стоять, ходить.
Когда она без одышки не может пройти и 100 метров.
Когда вся одежда мала и несуразно сидит на бесформенной фигуре.
Когда приходится просить домочадцев завязать шнурки.
Когда общество отторгает и смотрит с осуждением.
Когда выползти на улицу - это подвиг.
И вот когда эта женщина, полностью отчаявшись и оттолкнувшись от самого дна, собрав волю в кучку и перепробовав 100 диет, наконец, сбрасывает с себя ненавистные 50-70-100 кг лишнего веса, то она ощущает себя именно так, как я написала в заголовке, - ВЫШЕДШЕЙ ИЗ ТЮРЬМЫ НА СВОБОДУ!
Второе, что мне здесь близко, - это язык. Такая грамотная, правильная, красивая, четкая речь, в которой уйма метафор, самоиронии, различных цитат, юмора. Я как бывший словесник не могла не обратить на это внимания. И всё это без шпаргалок, от души, с искоркой в глазах. Кстати, от Ирины я узнала очень много новых, заимствованных слов. Мне самой ближе, конечно, всё русское. Кто читает мои публикации, думаю, уже обратили внимание на поиски мною исконного значения разных слов. Но мы живём в такое время, когда нас окружают заимствования. В речь Ирины, которой за 60, они вписываются как-то очень гармонично и естественно.
Третье. Просто как женщину мне интересно слушать "болталки" автора. В частности, когда речь идет о красоте, об умении одеваться в своём весе, ухаживать за телом и волосами. В последних видео Ирина делится своими новыми платьями. Она с некоторой долей иронии говорит о том, что застыла в прошлом, когда в моде был винтаж. Это, конечно, не моё, но её советы, как выбирать одежду, чтобы скрыть живот, мне откликнулись. Вот посмотрите. Рубашка прямая, удлинённая. Платье, которое слегка выше (или ниже) талии и слегка сосборенное там. Сначала фото Ирины, потом моё. Листайте. Заметили, что они действительно скрывают изъяны тела.
А у нас обеих здесь 87-89 кг.
И четвёртое, что меня здесь заинтересовало в рассказах автора о себе. Это идея ставить перед собой на месяц или два конкретную задачу, чтобы постепенно выработать ту или иную полезную привычку. Например, Ирина месяц работает над двойным подбородком, месяц - над волосами и т.д. При этом основывается на научных данных и открытиях. Все методы, приёмы, используемые средства Ирина объясняет очень даже доказательно. Не хочешь, а заслушаешься)) Это тот случай, когда харизма сочетается с глубокими знаниями.
Вот как тут не вспомнить про интеллект, с которого я начала. Чтобы жить в гармонии со своим телом и душой, нужно, чтобы интеллект давал себе чёткую установку на творческий подход к любому делу, которое ты начинаешь. Только тогда результат будет положительным.
Почему канал носит такое название?
Ответ на этот вопрос автор даёт в одном из своих первых видео.
...раз за разом я проверяла диеты и системы.
... срывалась и падала, ломая крылья.
Но я не унывала, надевала ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ и снова готовилась к очередному взлёту)
Я расскажу, как восстанавливала из руин самооценку и взращивала самоуважение.
И вот, наконец, пусть и после 50 лет, я нашла-таки ТОТ САМЫЙ путь, создала под себя ту самую МУЛЬТИДИЕТУ и смогла сильно похудеть, хотя мой вес по-прежнему колеблется.
Вот уже более четырех лет я подписана на этот канал. Одно время Ирина пропадала, и, вы знаете, появилась в душе какая-то тревога. Будто из твоей жизни ушел хороший друг, мудрый наставник. Я недавно читала книгу индийского писателя, йоги Садхару. Не всё, конечно, у него тоже можно принять, но есть там одна интереснейшая мысль: "Когда ситуация меняется, а вы не меняете своего способа действия, значит, вы устарели и годитесь только для музея".
Я желаю всем подольше сохранять молодость души, интерес к миру, ко всему новому, жить в радости независимо от того, какой у вас вес. Любите себя, и всё будет хорошо. А на канал Ирины как-нибудь загляните - там бездна позитива и полезной информации.
Я рассказала о том, что помогло мне, может быть, это будет полезным и вам.
Ваша пенсионерка из провинции Татьяна.
Поставьте, пожалуйста, лайк и напишите внизу под статьёй, какие каналы вы любите смотреть. Будем делиться полезной информацией. Мы же не хотим застрять в своём развитии, чтобы нас сдали в музей)))
Подписывайтесь. Будем общаться.
