Найти в Дзене

**Диетический морковный торт: Легкий и Вкусный**😋

**Ингредиенты:**

- 200 г моркови (𝟚--𝟛 средние моркови)

- 2 яйца

- 100 г овсяной муки (или измельченных овсяных хлопьев)

- 50 г миндальной муки (по вашему желанию, для более нежной текстуры)

- 50 г меда

- 1 ч. л. разрыхлителя теста

- 1 ч. л. корицы

- 1/2 ч. л. имбирного порошка (по вашему желанию)

- 1/4 ч. л. соли

- 30 г грецких орехов или изюма (по вашему желанию)

- 1 ч. л. ванильного экстракта (по вашему желанию)

**Для крема (по вашему желанию):**

- 200 г нежирного творога

- 2 ст. л. меда или кленового сиропа

- 1 ч. л. ванильного экстракта

**Приготовление:**

1. **Подготовка моркови:**

1.1. Очистите морковь и натрите на мелкой терке. Убедитесь, что натертую морковь хорошо отжали от лишней жидкости.

2. **Приготовление теста:**

2.1. Разогрейте духовку до 𝟙𝟠𝟘°C(𝟛𝟝𝟘°F). Смажьте форму для выпечки (диаметром 𝟙𝟠--𝟚𝟘 см) маслом или выложите бумагой для выпечки.

2.2. В большой миске взбейте яйца с медом до получения однородной массы.

2.3. Добавьте натертую морковь и ванильный экстракт (если используете) и тщательно перемешайте.

2.4. В отдельной миске смешайте овсяную муку, миндальную муку (по желанию), разрыхлитель теста, корицу, имбирный порошок (если используете) и соль.

2.5. Постепенно добавляйте сухие ингредиенты к морковной смеси, хорошо перемешивая до получения однородного теста.

2.6. Если используете орехи или изюм, добавьте их в тесто и аккуратно перемешайте.

3. **Выпекание:**

3.1. Вылейте тесто в подготовленную форму и разровняйте поверхность.

3.2. Выпекайте в разогретой духовке 𝟛𝟘--𝟛𝟝 минут, или пока зубочистка, вставленная в центр торта, не выйдет чистой.

4. **Приготовление крема (по вашему желанию):**

4.1. В миске смешайте творог с медом и ванильным экстрактом до получения гладкого крема.

4.2. Охладите крем в холодильнике перед использованием.

5. **Остужение и подача:**

5.1. Дайте тортам полностью остыть в форме, затем аккуратно извлеките и переложите на решетку.

5.2. При желании, намажьте торт приготовленным кремом перед подачей.

**Приятного аппетита!**😋

**"Я буду рада если вам понравилось! Подписывайтесь на мой блог👩‍🍳Еда по-Анжеликски🎂😋, вас ждёт ещё больше захватывающих рецептов и вдохновляющих идей для ваших тортов. Не пропустите, новые выпуски. Сладкие шедевры ждут вас!"** 💕

Еда
6,93 млн интересуются