Вспомнилось сегодня, мое давнее участие в некоторой психотерапевтической & обучающей группе.
Упражнение было дано на исследование того, почему конкретное желание/мечта не исполняется. И выполнялось в парах.
Один человек идет к мечте с закрыми глазами, а второй ему помогает быть в безопасности. Ибо участников много и вероятность врезаться в других или стены, высока.
Сложенное/свернутое одеялко (на семинарах по телеске их всегда много) прижималось к себе, для удобства энергетического размещения в нем того, что очень хочется получить.
А затем, по внутреннему чувствованию, одеялку определялось место на полу в зале.
Далее человек возвращался на исходную позицию. Закрывал глаза. А поверх глаз, ему завязывали черную плотную материю, чтобы следование к мечте, происходило на тонком и телесном плане. А как мы помним, тело врать не умеет, а значит покажет правду, которая кроется за проблемами на пути к мечте.
Не помню какую мечту я тогда исследовала, но то как это было, забыть не хочу)
Одеялко на месте. В нем моя мечта. Я на исходной позиции. Глаза в полной темноте. Помогающий старательно пытается дестабилизировать меня относительно моего размещения в пространстве и местонахождения заряженного одеялка.
Я с удовольствием включаюсь в процесс. Сначала появляется тревога, потом улучшается контакт с телом. Я начинаю чувствовать тела других участников. Смотрю внутренним зрением по сторонам. И...
Вижу где находится моя мечта. Вокруг темно. А на том месте яркий свет.
Я снова и снова крутилась по сторонам. Пытаясь внушить себе, что так легко не бывает. И то, что я вижу - обман. А затем... Когда признала, что обмана нет. Занялась мыслями о том, что если я сейчас за минуту, просто дойду до "мечты", то не получу причину по которой эта мечта до сих пор не исполнена.
К тому же, во мне появилась вина. Я стала думать о том, как это не справедливо по отношению к другим. Я четко вижу куда мне идти, а они нет...
__________________________________________________________
Не знаю сколько бы я еще крутилась и искала причины почему - нет. Но действительно пойти, я смогла лишь после того, как услышала, что участники один за другим, стали выражать радость от достижения своих целей.
А я? А ко мне пришли грусть и тоска. И достижение мечты, радости уже не принесло.
__________________________________________________________
Как же часто, мы находим тысячи причин по которым наше желание/мечта, не осуществляется. И все для того, чтобы скрыть истину. Ту истину, которая начинает открываться уже после замены - я не могу, на я не хочу!
Не хочу реализации именно этой мечты. Например потому, что она на самом деле не моя, а мамина/папина, кого-то еще из социума.
Или не хочу, при тех исходных данных которые есть. Потому, что на самом деле, хочу сначала осуществления чего-то другого.
Не хочу идти через препятствия. Потому, что мечту себе поставил взрослую, а идти собираюсь из детской позиции. А для деток эти препятствия и правда невыполнимы.
Или не хочу, позволить себе просто идти к мечте. С легкостью и радостью от процесса и достижения цели. А вместо этого, нагружаю себя дополнительными испытаниями. Чтобы другие точно приняли меня с моей мечтой. И сказали- ну да, он(а) это заслужил! Я сам видел, сколько он (а) для этого сделал. Он(а) молодец! А иначе, могут ведь не поверить что это мое, обесценить. А это страшно.
Страшно, что обвинят в том, что не помог всем окружающим, а просто шел. В своем темпе, со своими помощниками. Которые всегда появляются если нужны. Ведь быть плохим страшно. Плохого могут отвергнуть, бросить.
Легче отказаться от мечты. Или идти к ней так долго, чтобы социум уже сам начал подгонять. Радостно потирая руки от того, какой он хороший помогай.
__________________________________________________________
Конечно же я далеко не все- не хочу, перечислила. Как и причины по которым они происходят.
И с каждым конкретным, нужно разбираться отдельно. Или не разбираться и жить как раньше. В зависимости от нашего хочу)
Елена Денисенко-Бравицкая - клинический психолог, интегративный подход в терапии. Онлайн.
💥 Изначально моя публикация была размещена здесь 👀👇 Там же можно посмотреть стоимость моих услуг и контакты.