Как часто с вами бывало такое — начали что-то и бросили? Читать, заниматься спортом, работать с мышлением? Как думаете, почему это происходит?
Что происходит, когда в очередной раз у нас не получается достичь желаемого? Как правило, мы выдаём одну из трёх реакций: страдаем от вины, оправдываемся или защищаемся.
Три типа реакций на то, что у нас не получается достичь желаемого
1. Вина
Когда мы виним себя, то говорим подобные фразы:
- это у меня нет силы воли;
- я слабый;
- мне никогда ничего не добиться.
Кому знакомо?
2. Оправдание
После того, как приступ самобичевания проходит, наступает период самооправдания. В голове возникают мысли, типа:
- просто сейчас не время;
- я действительно не успеваю, но потом возьмусь;
- надо получить ещё один навык, ресурс — после этого я обязательно достигну цели.
3. Защита
А иногда вместо оправдания, мы начинаем защищаться от боли. При этом говорим себе что-то вроде:
- ой, нет, мне не подходит этот тренер, этот эксперт;
- да кому это вообще надо;
- вон многие вообще говорят, что это чушь.
Так кто же виноват в том, что мы не доводим начатое до конца?
Сам человек и отсутствие в нём стержня? Плохой тренер? Или нехватка времени?
На самом деле, в большинстве случаев все со всем нормально. И с тренером, и с вами, и с самим решением. А виноват во всём наш мозг. Но не спешите на него ругаться.
На самом деле он изо всех сил старается выполнить свою древнейшую функцию — сохранить то, что есть. В древности это был костер и теплая сухая пещера. Сейчас это доход, уровень жизни, занятия.
Для нашего мозга стабильность важнее роста
Как только мозг видит, что что-то начинает меняться — он тут же включает сигнализацию. А дальше начинает объяснять, почему дальше идти не стоит. И так как вас он знает лучше всех, то всегда находит работающие аргументы.
Я часто наблюдаю подобное у тех, кто пришёл ко мне на бесплатный флешмоб. Они включаются, работают, получают удивительные результаты, но дальше не идут.
И даже у тех, кто приходит в программу, чтобы кардинально проработать своё мышление, возникают те же реакции. И я всегда говорю своим ученикам только одно — не думайте, просто делайте. Идите вперёд, дальше.
У меня даже есть что-то вроде девиза или мантры — фраза: «Идём дальше». Её повторяю я постоянно, а за мной — мои ученики. И со временем мозг перестраивается на новую для него реальность, а вы начинаете получать все более мощные результаты. Мышление понимает, что теперь то постоянное, что нужно сохранить — это рост и улучшение дохода и всех сфер жизни.
И вот именно после этого «щелчка» происходит магия
Все обстоятельства начинают складываться в вашу пользу и то, к чему до этого вы могли идти десятками лет, случается за неделю! Именно поэтому мои ученики постоянно приходят на флешмобы — бесплатный пятидневный марафон по прокачке своего мышления.
Скоро стартует новый бесплатный флешмоб
Пять дней вы будете работать над своим мышлением. Вы заставите себя думать иначе и удивитесь от того, что за этим последует. По крайней мере, так говорят те, кто уже проходил подобный флешмоб.
О дате старта я сообщу дополнительно. А пока, настройтесь на то, что в сентябре вас ждёт что-то удивительное. То, что заставит вас пересмотреть свою жизнь, своё поведение, научит думать не так, как обычно.
И чтобы этот флешмоб прошёл продуктивно, предлагаю вам немного поупражняться и написать в комментариях, что именно в своей жизни вы бы хотели изменить.
Мой канал телеграм
Моя группа ВКонтакте