Нам свойственно бояться неизвестности. Я думаю, что это животное чувство, когда за любым новым поворотом нас могла ожидать смертельная опасность. Поэтому наша психика диктует - не ходи туда, поход в эту сторону опасен, не делай это, так безопаснее… То есть наше движение вперёд под запретом! Получается, что мы боимся жить, дышать полной грудью и нам кажется, что остановка безопаснее. По крайней мере звучит не логично. Мы, живые существа боимся жить. Полный абсурд. Согласны?
Мы набираем в себе целую кучу ограничений, задача которых нас останавливать перед каждым новым шагом, лучше остеречься, не идти, не делать, не говорить… Именно поэтому мы и начинаем испытывать проблемы с телесным здоровьем и душевную боль. Потому что наша сущность в том, чтобы идти в развитие, а мы сами себя тормозим. Ведь типа так безопаснее. Но это иллюзия. Как раз в остановке заключается опасность.
Оглянись, жизнь безопасна. Найди в себе интерес познавать новые краски. Это прекрасно. И замечено, что как только мы переводим неизвестность в известность, наш страх тут же рассеивается.
Нет смысла бороться со страхами. Борьба снабжает наши страхи силой, подпитывает их и делает ещё сильнее. В страх можно и нужно только пойти.
Возьмите ручку и напишите на бумаге свои страхи. Что вы боитесь? Это ваша путеводная карта. Для повышения своей уверенности и взращиванию веры в себя. Начните с самого малого страха. Пропишите свои действия, чтобы пойти в него. Не можете сами, попросите ближнего человека помочь вам сформулировать. Обсудите с ним свой страх, обсудите, что и как можно в него пойти. И идите. Вы почувствуете, что ваша самооценка и уверенность выросла. А жизнь покажется вам безопасной.