Спиртное влияет на сердце. Пьянство ослабляет сердечную мышцу, и она хуже качает кровь. Даже умеренное потребление этанола может привести к нерегулярному сердцебиению. Признаки этого - слабость и одышка. Часто наблюдается у людей в возрасте, но может быть и у молодых.
Если куришь, и занимаешься спортом, негатив от сигарет ослабевает. Возможно, то же можно сказать и об алкоголе. Абсолютно точно нельзя заниматься спортом пьяным. Ни одно сердце это не выдержит со временем. Но если делать перерывы в употреблении, и заниматься, когда алкоголя в организме значительно меньше, это на пользу. Я сам так делал, хотя никому не советую. Оптимальное сочетание со спортом - ваше трезвое состояние. Но здесь другая напасть. Пьянство в принципе расслабляет человека. Ему становится безразлично своё состояние. Заставить себя заниматься спортом трудно и мало у кого получается бухать и тренироваться.
Алкоголь - основная причина гипертонии. Повышенное артериальное давление. По одному из американских исследований, он является причиной минимум 7% всех случаев гипертонии. Чем опасно гипертония? Она является основной причиной инфарктов и инсультов. Хорошая новость - что с прекращением потребления алкоголя давление восстанавливается. В одном из экспериментов, 13 из 18 алкоголиков получили восстановление давления до нормы через месяц после отказа от потребления спиртного. Но снова начинать пить не рекомендуется.
Исследования показали, что риск получить инсульт является накопительным и дозазависимым для любителей спиртного. Иными словами говоря, чем дольше пьёшь, и чем больше ежедневная доза, тем больше шанс стать гипертоником. Однако доктора очень редко в деталях интересуются частотой и характером употребления спиртных напитков своих пациентов. Возможно, одна из причин в том, что многие врачи сами любят выпить…
Раньше нам говорили, что небольшие дозы алкоголя полезны для восстановления давления. Особенно часто упоминали в этой связи красное вино. Конечно, пьющим людям было приятно это читать! Я ведь не просто так пью, а для здоровья и на пользу! Но относится это, во-первых к крайне небольшим дозам. А во-вторых польза от небольшой доли алкоголя для сердца и сосудов напрочь перечеркивается вредом для мозга, печени и повышением риска онкологических заболеваний. Сильно сомневаюсь, что вам хочется умереть от цирроза со здоровым сердцем…
Я бы не советовал вам пить для здоровья сердца и убивать другие органы. У человека всё связано, а этанол это яд. Ограничивайте себя в алкоголе. И не допускайте зависимости. Никто не собирается становиться алкоголиком. Но если зависимость захватила вас - прекращайте пить совсем. Это единственный путь к здоровью и счастью в вашей ситуации. Обращайтесь - я помогу. Подписывайтесь - будет много интересного!