Алкоголизм - это не только медицинская, но и психологическая проблема. Это объясняется тем, что когда пьют, портят здоровье, а когда уже пьют на постоянке - это уже привычка(зависимость) психологическая
Оставьте отзыв о таких темах и подписывайтесь на канал
Алкоголизм часто начинается с безобидных мыслей о выпивке, которые могут привести к зависимости. То есть может начаться с частых праздников, как на новый год, или семейных. Также очень распространено - когда начинается зависимость после или вовремя больших проблем в жизни
Алкоголизм - это не болезнь, а следствие ошибочных убеждений
Советы психолога для жен пьющих мужей:
- Не стоит кодировать мужа, лучше искать другие подходы к решению проблемы. Лучше больше проводить время вместе, веселиться, чтобы муж получал эндорфины, дофамин(гормоны радости и удовольствия) без алкоголя, и понял, что он ему совсем не нужен
- Улучшение взаимопонимания и избегание конфликтов могут помочь в борьбе с алкоголизмом. Иначе при ссорах в такой период, муж может начать пить еще больше, подразумевая, что его это успокаивает и ничего не бесит
- Важно говорить мужу о его достоинствах и положительных качествах, а не осуждать его. Это нужно с той целью, дабы у него поднялась самооценка(потому что иногда самооценка и идет как причина алкоголизма)
- Мотивация мужа к изменениям. Нужно ему донести, что это ни к чему хорошему не приведет, а сделает только хуже, и чтобы это все ушло, нужно чтобы он начал заниматься тем, что ему нравится
Мотивация мужа к изменениям может быть достигнута через позитивные планы на будущее и воспоминания о счастливых моментах.
Самое главное не сдаваться и продолжать искать эффективные методы борьбы с алкоголизмом, включая гипноз, путешествие, совместное времяпрепровождения, мотивацию мужа
В том числе дополнительные методы можно изучить тут
Оставьте отзыв о таких темах и подписывайтесь на канал