Хочу обратить ваше внимание на ощущения, чувства и мысли в сновидениях. Обычно вы будете запоминать свои чувства и мысли, а ощущения могут остаться незамеченными и будут забыты сразу после пробуждения. Ничего страшного, ведь в состоянии бодрствования ощущения в теле тоже остаются незамеченными.
После пробуждения важно вспомнить не картинку, а чувства и мысли. Заметила интересную закономерность: глубокой ночью снятся сновидения, которые мы пропускаем через чувства. Там не доминируют мысли, размышления. Мы полностью погружены в сюжет, и нами управляют чувства, как это происходило в детстве.
Ближе к утреннему времени суток, когда тело готовится к пробуждению, мы в сновидениях начинаем думать, размышлять. Наше сознание постепенно пробуждается и проявляется в сюжете сновидения. Особенно касается сновидений в дневное время суток.
Зачем обращать внимание на чувства и мысли?
Дело в том, что у нашего тела и души (психики) есть свои потребности, которые необходимо удовлетворить. Если долгое время игнорировать свои самые важные потребности, это может проявиться в плохом настроении, которое может перерасти в конфликт с близкими. Также может негативно отразиться на здоровье и вызвать другие проблемы в жизни. В конце концов не позволит полностью себя реализовать в этой жизни.
Поэтому сновидения являются самым прямым диалогом с самим собой. Без присутствия посредников. Важно только правильно понять язык сюжета сновидений.
Чувства, которые вы подавляете или вообще вытеснили из своего сознания, обязательно найдут выход в сюжетах сновидений. Или потребности тела обязательно себя проявят. Желания и мечты также подадут сигнал, что вы о них давно забыли, но они всё ещё живут в вашей душе, ожидая возможности воплотиться в реальность.
Именно поэтому сновидения являются уникальным инструментом для возможности познать самого себя.
Пример сновидения.
В выходной день читала книгу Дэвида Хокинса "Успех в тебе". Эта книга не так сильно меня впечатлила, как другие его работы, но для меня она оказалась в самую точку. Не могу описать словами, но моё тело меня силой пыталось заставить лечь спать. Совершенно не было сил бороться со сном. Я только опустила голову на подушку, как меня мгновенно затянуло в сон.
В самом начале был бессмысленный сюжет сновидения и только перед пробуждением я получила важный для себя ответ. В сюжете сновидения я шла по асфальтированной дороге, смотрела на голубое небо, по которому плыли белые облака. В своих сновидениях очень редко вижу небо. Обычно вся в делах и заботах))) А тут небо и облака.
Боковым зрением вижу рядом идущего мужа и небольшой участок дороги. Со временем силуэт мужа и дорога исчезли, и всё пространство заполнилось только небом с облаками. В этот момент я начинаю осознавать, что именно это нужно моей Душе в этой жизни.
Потом произошёл инсайт, и я проснулась с осознанием, что именно необходимо моей душе в перерывах между земными делами. Потому что необходимо учитывать ещё потребности тела, материальной стороне жизни. Соблюдать баланс, насколько это возможно.
После детального анализа многие моменты в моей жизни стали для меня понятными. Я получила важный ответ, который давно пыталась найти.
Поэтому учитывайте все свои чувства и мысли в сновидениях. Особенно самые странные на ваш взгляд.
