Как почувствовать свой успех? Как нащупать и осознать, что я успешный человек? 100500 дел делается, а удовлетворение не приходит. Что если перестала работать похвала и пришло самоуничижение?
Помните, в школе мы решали задачи по принципу «от противного»?
Что если осознанно стать неуспешным?
Очень интересно и показательно стать неуспешным на какое-то время. Взять и перестать делать 100500 дел.
Просто убрать из поля весь шум, снизить градус деятельности до необходимого и достаточного нуля.
Просто делать только жизненно необходимый минимум.
🪄Таким образом появляется возможность понять, что было на самом деле моим, без чего жить не могу.
🪄Таким образом можно эффективно отделить зерна от плевел, просеять золотой песок своего успеха.
🪄Таким образом можно научиться ценить весь спектр своих проектов.
🪄Таким образом классно повышается самооценка.
Как долго длится эксперимент? Хотя бы пару месяцев, согласно анатомическим особенностям организма, когда «формируются новые двигательные стереотипы». Может быть дольше/меньше… как всегда все по ощущениям.
Мой наблюдательный пункт функционировал интуитивно 2 месяца и 1 неделю.
Просто в какой-то момент я почувствовала, что мне чего-то остро не хватает. Я начала снова делать регулярные ежедневные практики. Через 3 дня подтянулись новые эксперименты в питании и дополнительные занятия гимнастикой, чтобы помочь телу выползти из анабиоза. Животик все ещё нуждается в поддержке, но по одежде и самочувствию эффект ощущается сильно.
Плюсы очень конструктивные:
🍏я почувствовала, что именно из делаемого было действительно моё
🍏я ощутила необходимость практик на контрасте их отсутствия
🍏я увидела, что могла делать и делала пипец как много всего, в том числе реализация проектов.
В итоге мне удалось скорректировать свою еженедельную активность и оставить в покое те проекты, которые больше перевешивали в растрачивание энергии вместо её обретения.
❌От детских занятий я отказалась, несмотря на устойчивый спрос и поступающие желания… Я поняла, что по времени и по нуждам дочки я объективно не вписываюсь в бесконечные хотелки окружения и свои в том числе.
❌Онлайн медитации я тоже перестала делать и предлагать, потому что сейчас мне достаточно, вкусно и эффективно делать медитации с собой.
❌Цигун в парке ранним утром пока болтается в мини-канале как предложение. Я его не продвигаю. Мне стало ценнее быть утром дома, встречая своих из сна с массажами, развивая знания эфирных масел и целительные навыки для самых близких. Либо мы проводим ранние прогулки с дочкой, после чего она лучше уходит в дневной сон.
Я поняла главное - Я УЖЕ ВСЁ УСПЕЛА В ЭТОЙ ЖИЗНИ! У меня есть любимый и любящий муж, двое здоровых и активных детей, у нас есть общие мечты и мы идём к ним конкретными шагами.
А свою Академию Здоровья 0/99+ я ещё открою. Когда Пространству это станет необходимым и когда дети вырастут настолько, что появится маточное пространство для рождения малыша иного рода❤️🍎🎈
Какие ваши дела выходят за рамки энергообмена?
Какие ваши мечты можно оставить на время без пристального внимания?
Какие процессы можно пустить на самотек?
Предлагаю порассуждать вместе и дать друг другу почву для размышлений.