Каждому из нас приходилось искать поддержку в трудные моменты. Мы обращаемся к друзьям, родным или знакомым, когда чувствуем, что не справляемся. Однако никто, кроме нас самих, не может полностью понять, через что мы проходим. Каждый человек уникален, с собственным жизненным опытом, мыслями и реакциями. Поэтому, в конечном счете, именно внутренняя опора становится нашей главной поддержкой. Как часто мы оказываемся в ситуациях, когда важно сохранить собственное мнение, несмотря на давление окружающих, социальные стереотипы или чужие представления? Но всегда ли нам удается оставаться твердыми в своей позиции? Что помогает нам сохранять верность себе и своим убеждениям? Ключевую роль здесь играет наша внутренняя система ценностей. Это наш личный компас, который помогает ориентироваться в жизни, принимать важные решения и не сбиваться с курса, независимо от внешних обстоятельств. Наши ценности — это как стороны света, которые указывают направление, а эмоции — это силы, притягивающие нас к