Как у вас с синдромом самозванца? Это когда человек считает, что не так уж хорош, все его заслуги — случайность, а причина любой неудачи — он сам. Если хотите «провериться», вот чек-лист из книги «Это норм!» карьерного консультанта Елены Резановой.
😔Я часто произвожу впечатление более компетентного человека, чем есть на самом деле.
😔Когда люди благодарят меня за достижения, я боюсь, что в будущем не смогу соответствовать их ожиданиям.
😔Иногда я думаю, что моя нынешняя позиция — результат того, что я просто оказался в нужное время в нужном месте.
😔Я боюсь, что люди, мнение которых для меня важно, поймут, что я не такой, каким кажусь.
😔Провалы мне проще вспомнить, чем успехи.
😔Иногда кажется, что мой успех — результат ошибки.
😔Мне некомфортно выслушивать комплименты за мои достижения или способности.
😔Я считаю, что в моих достижениях нет ничего выдающегося.
😔Иногда мне страшно, что окружающие могут заметить, сколь многого я не знаю.
😔Мне страшно браться за новое, так как это увеличивает риск провала.
😔Когда говорят о моих результатах или достижениях, мне всегда хочется приуменьшить свою роль.
😔Мне неприятно сравнивать себя с другими, потому что они более умные и способные.
Ну что, посещают подобные мысли? Если да, есть хорошая новость: в мире миллионы таких «самозванцев» и даже самые крутые люди порой сомневаются в себе. А если нет, отсыпьте остальным чуток уверенности)))
В телеграм-канале Буквы Эль делюсь полезной практикой, изгоняющей синдром самозванца (хотя бы на время). Забегайте и подписывайтесь, пожалуйста.
