Техника арт-терапии для привлечения благосостояния: "Денежное дерево"
Эта техника сочетает в себе визуализацию, творчество и символику, помогая вам привлечь изобилие и благополучие в свою жизнь.
Материалы
Бумага (формат А4 или больше)
Краски (акварель, гуашь, акрил)
Кисти, фломастеры, карандаши, линейка, блестки (по желанию)
Процесс
Подготовка: Найдите спокойное место, где вас никто не будет отвлекать. Включите приятную музыку, зажгите свечу, создайте атмосферу уюта и расслабления.
Визуализация: Представьте себе ваше идеальное финансовое состояние. Как вы себя чувствуете? Что вы делаете? Какие у вас есть возможности?
Рисование: На листе бумаги нарисуйте дерево. Оно может быть стилизованным, абстрактным или реалистичным.
Корни дерева символизируют ваши основы, ваши ценности, которые помогают вам строить финансовую стабильность.
Ствол дерева - это ваш путь к изобилию, ваши усилия и действия, которые ведут вас к финансовому благополучию.
Крона дерева - это ваши мечты, цели и желания, которые вы хотите реализовать с помощью финансовой свободы.
Декорирование: используйте яркие цвета, чтобы подчеркнуть энергию изобилия. Добавьте блестки, чтобы привлечь удачу и богатство. Нарисуйте на ветвях дерева монеты, купюры, драгоценные камни, символизирующие ваше богатство.
Напишите на стволе дерева аффирмации, например: "Я магнит для богатства", "Я достоин изобилия", "Деньги легко приходят ко мне".
Завершение
Посмотрите на свое "Денежное дерево" и почувствуйте, как энергия изобилия наполняет вас. Поставьте его на видное место, чтобы оно напоминало вам о ваших целях и привлекало благосостояние в вашу жизнь.
Вы можете использовать эту технику регулярно, обновляя "Денежное дерево" по мере достижения ваших целей. По желанию добавьте к рисунку символы, которые для вас лично связаны с изобилием и богатством.
Не бойтесь экспериментировать с цветами, формами и материалами. Главное - вложите в этот процесс свои чувства и намерения, чтобы привлечь в свою жизнь то, что вы хотите.
Эта техника - хороший инструмент, который помогает визуализировать и привлечь желаемое. Но безусловно, для достижения финансового благополучия необходимы так же действия, планирование и ответственность.
Автор: Анжелика Богданова
Психолог, Писатель Наставник
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru