Смотреть видео
🤔 Что влияет на уровень эстрогенов?
⠀
____
Материал опубликован с согласия автора врача акушера-гинеколога, гинеколога-эндокринолога, кмн Богдановой Екатерины
_____
⠀
Эстрогены- главные женские половые гормоны.
⠀
Основное место синтеза эстрогенов у женщины репродуктивного возраста - это яичники.
⠀
Нормальный синтез эстрогенов зависит от многих факторов:
⠀
1️⃣ Возраст. Чем старше человек, тем меньше фолликулов в яичниках, тем меньше синтез эстрогенов.
⠀
2️⃣ От особенностей питания. Достаточное содержание в рационе (и достаточное усвоение) жиров, белка и железа - необходимы для производства эстрогенов.
⠀
3️⃣ Физическая активность. Гиподинамия или наоборот, чрезмерные нагрузки негативно сказываются на работе организма.
⠀
4️⃣ Стресс. Хронический стресс или запредельный стресс приводят к «сбою» в синтезе гормонов. Тут не до размножения, когда от крокодила нужно убежать!
⠀
5️⃣ Заболевания. Инфекции, эндокринные заболевания (гипотиреоз, гиперпролактинемия) - часто снижают выработку эстрогенов.
⠀
6️⃣ Лекарственные препараты. Психотропные гормональные препараты, антидепрессанты и др. часто нарушают продукцию эстрогенов.