Люди нередко сталкиваются с проблемами. Это как неотъемлемая часть жизни каждого. Но какие-то из них постоянно крутятся в сознании и не могут отпустить.
Чаще всего все стараются их проговорить с кем-то, обсудить и пожаловаться на несправедливость. От того проблема все больше затягивается и остается в жизни.
Как проблема не отпускает: что люди делают не так
Многие жизненные ситуации очень ранят. Не сразу люди принимают решение избавляться от тех или иных проблем и решать их.
Сначала всех окутывает боль и непонимание, разочарование, обида. Всем хочется придать этой проблеме больше значение. Несморя на то, что люди преследуют другую цель: они хотят просто говорить и таким образом снять боль.
Но получается, что еще больше накладывают эту проблему на себя. После объяснений, разговоров с близкими и коллегами, все только становится больше: человек снова прокручивает мысли в своей голове.
И заново проживает сценарий боли, обиды и проблемы. Надо ли говорить, что человек продолжает о ней говорить еще несколько ней. А порой и месяцев. Это всем знакомо.
Что мешает отпустить проблему:
· Нежелание встречаться с ней лицом к лицу- любая негативная ситуация все равно будет решаться им самим. Вопрос времени. Люди боятся посмотреть ей в лицо, так как потеряны и не знают, как двигаться. Но затягивая себя в водоворот рассуждении жалости, они привыкают и снова не могут встать на старт решения.
· Неуверенность – часто люди не верят в свои силы. И им кажется все невозможным. Хотя потенциал есть во всех. И они потом справятся.
· Надежда на чужое решение – всем кажется, что обратившись к кому-то они получат готовый рецепт избавления от проблемы. И друг, подруга, коллега найдет верное решение и ему ничего не придется делать. Но зачастую это либо неверное решение и добавляет новых проблем, либо это решение они могли сделать сами, просто боятся ответственности, а так вина в случае чего на других.
Как показывает практика решения сложных ситуаций, люди сами себе ставят множество щитов. Тем самым отгораживается от решения.
А нередко в своих рассуждениях с самим собой и другими придумывают новые несуществующие проблемы. И уже их становится больше. А чем больше разговоров, тем больше мнений. Так и проблемы умножаются именно потому, что люди оттягивают с их решением, ищут простой ответ и выход.
Хотят побольше пострадать от проблемы, в надежде, что так легче, но становится только хуже. Ведь если груз тяжел, надо его нести, а не тормозить, чтобы увеличивать время его держания на своей спине.
Жалобы и разговоры не лечат проблему
Все хочется разделить свою непростую ситуацию с чужими. Мотивы у всех свои.
Кто-то думает, что он на самом деле находит ответы во вне. Хотя сам скорее всего уже знает подсознательно ответ и у окружающих только ждет подтверждение своей гипотезы. Но часто она не подтверждается, потому что другие решают проблему эту своим способом, как им удобно.
Люди встают на перепутье. Другие решения сбивают, на них тоже они обращают внимание и в итоге находят новые задачи, которые надо решать в дополнение к своим.
Как отмечал бизнесмен и американский мотиватор Зиг Зиглар:
Долгие жалобы и обиды только прибавляют проблем, не так ли… Согласитесь, стоит задуматься над цитатой автора? Не забывайте лайк.