Тренируйтесь рассказывать и объяснять все, что понимаете и пока еще нет. Хотя бы сами себе.
Так вы быстро поймете, что значит фраза "все ответы внутри нас". Увидите, как и откуда эти ответы появляются.
Нам часто говорят: "Задай вопрос себе и послушай ответ". Только так не работает, ответ в этом случае дает эго-ум, который чаще нас путает и не даёт слышать себя.
Ответ появляется не тогда, когда вы спрашиваете, а когда НАЧИНАЕТЕ РАССКАЗЫВАТЬ, как будто уже знаете ответ
Говорите. Это ооочень важный сейчас навык, который может значительно ускорить и упростить ваши трансформации.
Это не про красноречие и словарный запас, а про умение чувствовать и раскрывать смысловые конструкции слов; не только задумываться о значении, но и чувствовать его.
Я много говорю на эфирах о том, что с этого года ускоренными темпами начинает раскрываться наше чувствование и возможности тела, и понимание всего этого процесса: а как вообще можно чувствовать, чем можно ощущать, и для чего вообще раскрываются эти ощущения...
Если интересна тема - как-нибудь расскажу об этом.