Недавно в Телеграмм-канале я опубликовала статьи о позитивных жизненных убеждениях и о новых жизненных сценариях. Очень приятно, что многие из Вас откликнулись в комментариях, и написали о своих позитивных убеждениях. Но также были и другие комментарии. Оказалось, что многим из нас трудно найти позитивные убеждения. И чаще всего это связано с неуверенностью в себе, в своих силах, в своих достоинствах. Сегодня я хочу предложить Вам еще одну простую технику, которая поможет Вам найти себя, разглядеть свой путь, осознать, что за закатом всегда приходит рассвет! Работая со своим мышлением, Вы найдете новые пути и возможности!
Три шага, которые могут занять у Вас 5 минут или несколько часов – главное быть честным с собой, не бояться, этого никто не увидит, не осудит, и если вы не напишите комментарий, то об этом вообще никто не узнает!
Первое.Подумайте о себе в позитивном ключе – кто Я, какой Я человек, что Я делаю, что Я имею и умею (не только в профессиональном и материальном плане). На что Я могу опереться внутри себя.
Второе.Подумайте о том, куда Я двигаюсь, и том, куда бы Я хотел двигаться. Подумайте о своих мечтах. В чем Ваши мечты и планы, куда бы Вы хотели прийти, чего достичь. Какое состояние или положение стало бы для Вас идеальным. (не убеждайте себя что мечты это воздушные замки, и что Ваша реальная жизнь и действия далеки от мечты).
Третье. Подумайте, как Вы можете добиться своей цели. Что для этого нужно сделать? Составьте план основных этапов на пути к достижению цели.
Поверьте, многие вопросы предстанут в другом свете, и возможно появятся новые смыслы. Двигайтесь к своей цели каждый день. Начните делать. Продолжайте делать. Будьте дисциплинированы.
Поделитесь в комментариях размышлениями «кто Я». Осознание того кто Я, дает нам понимание себя, и своих истинных желаний. Предложите эту технику своим друзьям. Пусть осознанных и целеустремленных людей будет больше!