С 14 до 28 августа 2024 года для верующих россиян наступает период покаяния и тихой молитвы, а также ограничений в питании и поведении. Второй за текущее лето пост называется Успенским. Церковь относит его к «осенним» из-за окончания сезона созревания плодов. Он продлится со среды, 14 августа, по вторник, 27 августа и завершится 28 августа праздником Успения Пресвятой Богородицы. Этот православный пост - один из самых коротких. Он отличается от других постов особой строгостью (сравнить можно только с Великим постом). Верующие исключают из своего рациона продукты животного происхождения: мясо, птицу, молочные продукты, а также яйца, рыбу и морепродукты. Ежедневное меню основывается на овощах, фруктах/сухофруктах, макаронах (без яиц), различных крупах, хлебе, мёде, орехах и грибах. Также российские священнослужители напоминают верующим, что пост – это время трезвления, а алкоголь наоборот слишком расслабляет и тело, и душу. Потому под запрет попадает даже пиво, несмотря на его растительное происхождение. - Расслабленности, лени и веселью во время поста не место, единодушно уверяют церковные служители. В целом пост - это время покаяния и смирения. На этом фоне отказ от вкусной, сладкой и сытной пищи помогает смирить телесные порывы и показать их ничтожность перед духовной сутью. Потому под запрет, прежде всего, запрещены все развлекательные мероприятия: посещение концертов и различных празднеств и увеселительные поездки. Также рекомендуется отказаться от развлекательного времяпрепровождения перед телевизором и от посещения социальных сетей. Сюда же можно отнести и воздержание от телесной близости. Что касается свадеб в период Успенского поста, то регистрация в ЗАГСе не возбраняется, но венчание, без которого брак для верующих людей считается недействительным, переносится за пределы 28 августа. Наихудшей приметой в Успенский пост считается ношение неудобной обуви. Старожилы уверяют – если стереть ноги в такой обуви до мозолей или «в кровь», то неудачи неминуемы. С 14 по 28 августа наши предки запрещали незамужним девушкам стричься. Считалось, чем больше волос состричь, тем позже состоится свадьба. Конечно, живые люди часто ошибаются, срываются, нарушают запреты. В подобных случаях священники русских храмов считают наиболее важным осознать свою ошибку, раскаяться в ней и продолжить поститься дальше. Лучший способ – искренняя молитва и чтением духовной литературы.