Исследователи опровергли мнение о том, что диета истощает энергию.
Новое исследование ученых показало, что диета не приводит к упадку сил и не мешает человеку оставаться активным. О выводах специалистов рассказала врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем Telegram-канале.
Ученые проверили распространенное суждение о том, что диета быстрее истощает энергию человека, и провели испытание на мышах, бегающих в колесе по много часов в день. Выяснилось, что диета никак не повлияла на активность грызунов: мыши пробегали такую же дистанцию и с такой же скоростью как ранее.
Медик, комментируя результаты исследования, посоветовала садящимся на диету россиянам следить за тем, чтобы питание оставалось сбалансированным. «Ограничение калорий — это одно, а нехватка микроэлементов — уже совсем другое», — предупредила специалист.
Ранее ученые объяснили, почему лучше срезать кожуру с огурцов и яблок.
Читайте также:
Ученые утверждают, что нашли напиток, который снижает уровень холестерина в крови
Ученые назвали всего одно правило, чтобы выглядеть лучше
Ученые объяснили, почему лучше срезать кожуру с огурцов и яблок
Овощ для диабетиков: ученые развеяли миф о картофеле
Ссылка на статью: https://www.rosbalt.ru/news/2024-08-14/uchenye-razvenchali-mif-ob-upadke-sil-iz-za-diety-5165289