Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Путна торба

Человечество усиленно готовят к голоду, что входит в состав "планетарной здоровой диеты"

Лето прекрасное время для того, чтобы насладиться возможностью приготовить сочный мясной шашлык на природе. Но ученые из Бирмингемского университета говорят, что нам следует выбирать не сосиски и бургеры, а овощные шашлыки. В новом исследовании они утверждают, что "планетарная здоровая диета", состоящая в основном из фруктов, овощей, злаков, растительного белка и ненасыщенных масел, может помочь спасти планету. Плохая новость для любителей мяса - эта диета включает только очень небольшое количество молочных продуктов и "белков животного происхождения", таких как яйца, рыба и чуть-чуть мяса. Если бы все в мире придерживались "планетарной здоровой диеты", выбросы парниковых газов, связанные с продуктами питания, сократились бы на 17%, подсчитали исследователи. В отличие от веганства или вегетарианства, "планетарная здоровая диета" значительно сокращает потребление мяса, а не исключает его полностью. Эксперты предлагают ограничить потребление "белка животного происхождения" (мяса и рыбы)
Оглавление

Лето прекрасное время для того, чтобы насладиться возможностью приготовить сочный мясной шашлык на природе.

Но ученые из Бирмингемского университета говорят, что нам следует выбирать не сосиски и бургеры, а овощные шашлыки.

В новом исследовании они утверждают, что "планетарная здоровая диета", состоящая в основном из фруктов, овощей, злаков, растительного белка и ненасыщенных масел, может помочь спасти планету.

Плохая новость для любителей мяса - эта диета включает только очень небольшое количество молочных продуктов и "белков животного происхождения", таких как яйца, рыба и чуть-чуть мяса.

Если бы все в мире придерживались "планетарной здоровой диеты", выбросы парниковых газов, связанные с продуктами питания, сократились бы на 17%, подсчитали исследователи.

В отличие от веганства или вегетарианства, "планетарная здоровая диета" значительно сокращает потребление мяса, а не исключает его полностью.

"Планетарная диета для здоровья"

  • Фрукты и овощи (50%)
  • Цельные злаки (17%)
  • Белок растительного происхождения (11,7%)
  • Содержание ненасыщенных растительных масел (9,5%)
  • Мясо и рыба (3,6%)
  • Молочные продукты (3,6%)
  • Добавленный сахар (3%)
  • Корнеплоды (1,5%)

Эксперты предлагают ограничить потребление "белка животного происхождения" (мяса и рыбы) до 3,6% от общего потребления нами продуктов питания.

-2

Между тем, потребление молочных продуктов осталось прежним – 3,6%, в то время как остальная часть рациона состоит из цельного зерна (17%), белков растительного происхождения (таких как тофу и орехи, 11,7%), ненасыщенных растительных масел (9,5%), добавленных сахаров (3%) и крахмалистых овощей (1,5%).

"С переходом на планетарную здоровую диету во всем мире текущие ежегодные выбросы с пищей сократятся на 17 %", - говорят исследователи в своей статье.
"Это можно было бы в первую очередь объяснить переходом от красного мяса к бобовым и орехам как основным источникам белка ".

Для своего исследования исследователи изучили данные о потреблении продуктов питания в домашних хозяйствах и связанных с продуктами питания выбросах парниковых газов.

Согласно выводам, 56,9% населения земного шара в настоящее время "переедает", что означает, что они едят слишком много мяса и молочных продуктов.

Если бы это большинство приняло "планетарную здоровую диету", было бы устранено 32,4% выбросов парниковых газов, связанных с продуктами питания.

-3

В целом, Китай (на долю которого приходится 13,5% выбросов) и Индия (8,9%) вносят наибольший вклад в глобальные выбросы пищевых продуктов, поскольку они являются самыми густонаселенными странами мира.

Ученые уже давно заявляют об огромном углеродном следе, вызванном любовью человечества к мясу, рыбе и молочным продуктам, особенно говядине.

Животноводство способствует глобальному потеплению из-за выбросов метана, закиси азота и углерода животноводством и их цепочками поставок.

Более того, вырубка лесов с целью освободить место для разведения крупного рогатого скота уменьшает количество деревьев, поглощающих углекислый газ.

"Продовольственная система ответственна примерно за треть глобальных антропогенных выбросов парниковых газов", - предупреждают авторы исследования.
"Цели в области изменения климата становятся недостижимыми без усилий по сокращению выбросов, связанных с продуктами питания".

По данным команды, в настоящее время США, Австралия и Западная Европа (включая Великобританию) являются самыми крупными потребителями мяса в мире.

Между тем, такие страны, как Индия, Индонезия и другие части Юго-Восточной Азии, относятся к числу наименее заядлых потребителей мяса, вместо этого предпочитая больше зерновых или молочных продуктов.

Неудивительно, что более бедные восточные страны больше внимания уделяют потреблению зерновых, таких как рис, в отличие от развитых страны, которые едят много мяса.

Таким образом, "не все" в мире в равной степени вносят вклад в выбросы парниковых газов, связанные с продуктами питания, отмечают исследователи.

Команда признает, что многие бедные страны не могут позволить себе массовый отказ от мяса, так как жители этих стран почти не потребляют мясо. Поэтому наибольшая ответственность в будущем может лечь на развитые страны.

"Мы должны стремиться к сокращению чрезмерного потребления продуктов с высоким содержанием вредных веществ в богатых странах, таких как говядина в Австралии и США, особенно для состоятельных групп потребителей, которые потребляют слишком много", - сказал д-р Юли Шан.
"Это помогло бы добиться значительных преимуществ для здоровья и климата".
На этой карте показаны выбросы парниковых газов в рационе питания по всему миру в 2019 году.
На этой карте показаны выбросы парниковых газов в рационе питания по всему миру в 2019 году.

Введение стимулов, таких как таблички в стиле светофоров о вреде выбросов, и расширение доступности менее вредных продуктов, таких как вегетарианская пища, может побудить потребителей внести изменения в рацион питания, считают исследователи.

Сокращение выбросов парниковых газов имеет решающее значение для предотвращения климатической катастрофы – хотя пищевая промышленность, конечно, является лишь одним из многих источников выбросов.

В конечном итоге на планете станет слишком тепло из-за парникового эффекта, что приведет к повсеместному тепловому истощению и смерти, затоплению прибрежных городов из-за обледенения полюсов и нехватке продовольствия, считают они.

Исследование опубликовано в журнале Nature Climate Change.

Человечество усиленно готовят к голоду.

Вот, например, эксперты английской природоохранной организации Natural England, рассмотревшие девять сценариев изменения землепользования, пришли к выводу, что добиться значительного сокращения выбросов парниковых газов без сокращения запасов продовольствия невозможно.

В их отчете говорится: "В масштабах Великобритании существует серьезный компромисс между сокращением выбросов и производством продуктов питания".

В нем добавлено:

"Согласно самому амбициозному сценарию смягчения последствий изменения климата, производство продуктов питания, как ожидается, сократится на 25 %.

Если вам понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал!