👋

Привет! Сат Нам! Я Эльвира. Делюсь интересным. Итиго Итиэ. Присоединяйтесь! ‌ Никогда не поздно начать меняться в лучшую сторону. Особенно, если это касается здоровья, как физического, так и ментального. Да-да, я говорю о занятии йогой. Имея устоявшийся быт, семью, ребенка, будучи взрослым и зрелым человеком, я захотела привнести в свою жизнь новые знания, основанные на вековой мудрости. Теперь я точно знаю, что гибкость — больше ментальное понятие, чем физическое. Вы не гибки в своем теле только потому, что вы не гибки в своем разуме. ‌ Откройтесь этому знанию, и мир заиграет новыми яркими красками. В 2022 начала читать, потом практиковать, решила, что это моё, и пошла учиться.🙏 ✔️ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ КУРС УЧИТЕЛЕЙ AMRIT NAM SAR@VAR ✔️ШКОЛА КУНДАЛИНИ ЙОГИ AMRIT NAM SAR@VAR — 1 УРОВЕНЬ ✔️ШКОЛА КУНДАЛИНИ ЙОГИ ATMA ACADEMY ✔️BHAGAVAD-GITA КУРС РИШИКИ АБИРАМИ ✔️КУРС ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ ЙОГИ В ШКОЛЕ OUM.RU