Большинство людей уделяют здоровью кишечника незаслуженно мало внимания, считая, что функция данного органа – исключительно переваривание пищи. Но так ли это?
Благодаря исследованиям ученых за последние несколько десятков лет представления о роли кишечника в нашем организме изменились в корне.
Мы хотим обратить ваше внимание на то, как состояние кишечника влияет на наше общее самочувствие, состояние кожи, настроение и способность сосредоточиться и, конечно же, иммунитет.
Как кишечник управляет нашим самочувствием? Какие выполняет функции?
Среди них и выработка витаминов, и участие во всасывании минералов, и активация ферментов, и защита от кишечных инфекций, формирование и поддержание иммунитета.
Так происходит благодаря особым характеристикам слизистой оболочки кишечника. Плотный защитный слой, называемый гликокаликс, механически препятствует проникновению патогенов. А еще потому, что из всего запаса отвечающих за природный иммунитет лимфоидных клеток в организме человека почти 70-80% концентрируются именно в кишечнике!
Через эндокринную и нервную систему кишечник влияет на мозговую активность, стимулирует развитие центральной нервной системы в перинатальном периоде формирования человека, а впоследствии взаимодействует с высшими нервными центрами. В стенках кишечника содержится даже больше нервных узлов и нейронов, чем в спинном мозге, что делает его важным центром нашего организма.
Неслучайно важный этап диагностики и лечения депрессии и когнитивных расстройств связан с прохождением обследования и лечения заболеваний кишечника.
Каким же образом этому органу удается оказывать такое огромное влияние на нас? Дело в том, что в нем развиваются и обитают различные бактерии, как полезные, так и потенциально вредные.
Главные представители первых – бифидобактерии и лактобактерии, которые участвуют в симбиозе с организмом человека.
Остальные бактерии относятся к условно-патогенным и при определённых факторах могут вызывать различные болезни, аутоиммунные заболевания, пищевые инфекции и дисбактериоз.
Кишечник защищает нас от патогенных бактерий и поддерживает полезные бактерии. Подавляющее большинство заселяет толстый кишечник: 1 триллион бактерий приходится на каждый грамм кишечного содержимого.
Приблизительное количество постоянных обитателей равняется 40 триллионам бактерий. Для сравнения: наш организм состоит примерно из 30 триллионов клеток. Получается, мы больше чем на половину бактерия, а не человек.
Большинство наших кишечных бактерий принадлежат к 30-40 видам, но всего насчитывается до 1000 различных представителей. Все вместе они образуют микробиом.
Бактерии не только получают от нас тепло и питание, но и приносят пользу, расщепляя пищевые волокна в жирные кислоты с короткой цепью. Они усваивают ряд соединений от нашего имени и играют важную роль в синтезе витаминов группы В и К.
А еще важный рычаг управления нами со стороны кишечника – производимые ЖКТ гормоны и воспалительные сигнальные молекулы, которые передают мозгу сигналы кишечника. Аналогично и в обратном порядке: сигналы мозга благодаря огромному числу нервных окончаний поступают к различным клеткам ЖКТ – гладким мышцам, нервам и иммунным клеткам, меняя характер их функционирования.
Как видите, наш кишечник – важный орган, о здоровье которого нужно заботиться. И помочь в этом могут опытные специалисты нашего медицинского центра.
Записаться на прием и обследование к гастроэнтерологу, чтобы быть уверенными в эффективной работе своего кишечника, вы можете по телефону +7 812 614 80 80 или в сообщениях нашей группы vk.me/verficlinica
#СПб #АдмиралтейскиеВерфи #verficlinic #приемгастроэнтеролога #здоровье #кишечник #садовая126
