Трудоголизм - это зависимость, только не химическая , и более того социально одобряемая.
За любой зависимостью всегда что-то стоит и все они похожи по принципу действия, они становится опорой там, где других опор у человека нет, и помогает справляться там, где иначе не получается.
Рассмотрю частые истории, но перечень не полный.
1️⃣ Это вариант бегства из других сфер жизни , в которые смотреть не хочется. Это и способ не замечать себя, свою усталость, свое тело, свои эмоции и чувства. А это значит, что есть что-то, что чувствовать нельзя, страшно или невыносимо. Ведь если встретиться с этим нужно что-то поменять в своей жизни. Поэтому иногда проще «убиваться на работе», чем развернуться и посмотреть на себя и свою жизнь и принять. «Уйти головой в работу», - это способ сбежать от чего-то. От чего же?
2️⃣ Это форма лояльности тем, кто выживал и выживал тяжело. Тут все очевидно , в семье работали много и упорно, а если у меня будет иначе , я буду как будто не их. Это делается бессознательно. Поэтому все эти предложения «денег в легкости» могут манить , но чувство вины и стыда за них не будет давать внутренней удовлетворености.
Это все про право принадлежать своей семье. Но все и так принадлежат: «Даже если у меня иначе, я ваша, а вы со мной.»
Один из видов лояльности: у детей алкоголиков могут быть трудоголики, в память о том, что убивать себя можно по-разному. И здесь как попытка исправить судьбу предков и восстановить их значимость: «Я тоже не разрешаю себе жить, как и вы»
3️⃣Это способ дойти до грани, чтобы оттолкнуться от нее и как будто вынырнуть в жизнь. Как будто важно устать до смерти, чтобы развернуть себя в жизнь. Это движение для того, чтобы соединиться с чем-то важным, часто это связано с предыдущим опытом на грани жизни и смерти, например, в родах. Доводя себя до грани мы как будто ищем потерянную часть себя. И это один из способов найти ее, поэтому многие из вас пишут о выгорании, после которого пересмотрели отношение к работе.
Часто выгорание - становится способом отдохнуть перед новым забегом в трудоголизм, если часть все же не найдена.
4️⃣Мне нельзя иначе: как усвоенное в детстве, что нас самих, такие как мы есть, недостаточно. Надо доказывать, достигать, бороться. Расслабиться и получить что-то легко - непустимо. Брать от жизни своё без борьбы как будто бы нельзя.
В расстановках видно, что там может стоять за трудоголизмом в каждом отдельном случае, на обучении будем касаться и этой темы, подробнее здесь
Что в перечисленном похоже на вашу ситуацию ? Поделитесь 🔽