Всем привет!
Дисциплина у меня хромает. Должна выкладывать отчёт по тарелочкам ежедневно. Однако у меня то там стрельнет, то тут прилетит и времени катастрофически не хватает.
Результат на утро совсем не плохой🙂!
12.30 - зелёный чай и слоёный язычок с клюквенным джемом. Да, не желательно бы это есть, но сейчас сладкое мне просто необходимо. Чай краснодарский со смородиной и малиной. Очень вкусно)))
Чай я всегда пью в большой пивной кружке, такой объём мне в самый раз)))
Сегодня на меня напал дикий жор. Такое бывает, пару дней только и жуешь🙍♀️. Вот и сегодня не удержалась и присела пообедать.
15.40 - равиоли с сыром и шпинатом, овощи свежие. Такие равиоли я взяла попробовать в Мяснов. Вкусно, мне понравились. Сыну предложила, ему не очень, он и шпинат не совместимы)))
Остановиться бы мне на этом, но беспощадный голод, вместе с урчащим животом опять привёл меня на кухню. Сопротивляться больше я не смогла и опять принялась за еду.
20.40 - куриное бедро и овощной салат с майонезом. Да, вот так. Даже нечего написать в своё оправдание. Мучила ли меня совесть? Очень!
Так мой день и прошел: рот не закрывался. Я в очередной раз убедилась в выводе, сделанном очень давно: чтобы похудеть или держать себя в форме, мне нужно работать не из дома! Я так и набрала лишние киллограмы, работая на удаленке. На работе есть не хочется, а дома всё манит и соблазняет!
Вот такие тарелочки у меня сегодня, завтра не обрадуюсь.
Спасибо за внимание! До завтра!
Р.S. Если интересно, подписывайтесь, автор будет очень благодарен и безумно доволен 😌
