Большая часть таких упражнений основана на работе с воображением и умением представлять. Это помогает в дальнейшем считывать информацию с материи.
Свечи. Выключи свет и зажги свечу. Твоя задача – следить за пламенем свечи. Моргать можно, но при вхождении в тета-состояние старайся моргать реже. Когда захочется моргнуть, закрой глаза и рассматривай свечу через закрытые глаза. Различай цвета и внутренним зрением распознавай длину пламя. Практикуй по несколько минут и возвращайся к практике каждые 3-4 дня. Очищение третьего глаза и наполнение энергией шишковидной железы. Настройся на свечу. Представь, как из пламени выходит луч энергии золотого цвета и входит глубоко в гипофиз через третий глаз, очищая на своем пути и освещая третий глаз изнутри золотым свечением. Делать 10-15 минут. Такая практика очищает энергоканалы от проекций, активизирует третий глаз, питает шишковидную железу. Как увидеть свечение? Попроси близкого человека помочь тебе в практике. Пусть сядет на стул, а твоя за