А точно ли нормальными? Давайте разбираться.
Крики и побои в детстве могут оказать серьёзное воздействие на психику ребёнка, создавая условия для развития комплексного посттравматического стрессового расстройства (кПТСР). Это расстройство возникает не просто из-за одного травматического события, а из-за длительного и систематического воздействия негативных факторов, таких как насилие и эмоциональное давление.
Как связаны крики и побои с развитием кПТСР?
Когда ребёнок постоянно подвергается крикам и побоям, его нервная система находится в состоянии повышенной тревожности. Это постоянное ожидание опасности заставляет мозг работать в режиме выживания. Дети, которые регулярно сталкиваются с насилием, начинают воспринимать мир как опасное и непредсказуемое место, где всегда нужно быть настороже, в свою очередь это вызывает следующие симптомы:
- постоянная фоновая тревога
- сложности с концентрацией внимания
- проблемы с памятью
- неспособность создавать и выстраивать близкие отношения
- ощущение одиночества
- ощущение "я не такой, как другие", со мной что-то не так.
Эмоциональные и психологические последствия
Крики и побои наносят двойной удар по психике ребёнка.
С одной стороны, они разрушают его чувство безопасности, лишая его уверенности в окружающем мире. С другой стороны, такие воздействия подрывают его самооценку, создавая убеждение, что он сам виноват в том, что происходит. Эти эмоциональные раны могут остаться с человеком на всю жизнь, влияя на его способность строить здоровые отношения и доверять другим людям.
И велика вероятность, что во взрослой жизни такой человек будет чувствовать себя одиноким, непонятым и не сможет построить по-настоящему близкие отношения, а значит проживет свою жизнь в состоянии перманентного одиночества и отвержения. Чувства единения, причастности ко всему миру, принятия и глубокой любви будут ему недоступны.
Формирование кПТСР
КПТСР развивается, когда ребёнок сталкивается с длительными и повторяющимися травмами. Крики и побои становятся триггерами, которые запускают патологические реакции нервной системы. Человек, переживший насилие в детстве, может испытывать постоянное чувство тревоги, даже во взрослом возрасте, ощущать навязчивые воспоминания о пережитом и избегать ситуаций, которые напоминают ему о травме.
Как помочь
Раннее вмешательство и поддержка могут значительно снизить риск развития кПТСР. Если ребёнок подвергается насилию, важно как можно скорее обратиться за помощью к психологу или другим специалистам.
Взрослые, пережившие подобное детство, также могут найти помощь через терапию, направленную на проработку травм и восстановление эмоционального равновесия.
Заключение
Крики и побои в детстве могут стать серьёзной причиной развития кПТСР. Это расстройство значительно осложняет жизнь, но его можно преодолеть с помощью профессиональной помощи и поддержки. Важно помнить, что каждый человек имеет право на безопасное и счастливое детство, а те, кто не получил этого, могут найти исцеление и обрести внутренний покой уже во взрослом возрасте.
И помните, они не имели права так с вами обращаться!
Если вас не обошло стороной жестокое и несправедливое отношения в детстве, буду рада помочь Вам в рамках терапии. Записаться на консультацию можно в моем профиле.