ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ АЛКОГОЛИК БУЯНИТ?
Самое важно, что стоит запомнить – недопустимы никакие проявления силы, варианты со сковородкой и скалкой из анекдотов могут стать причиной трагедии. Если алкоголик ведет себя буйно, есть несколько вариантов поведения:
Полное спокойствие и спокойные ответы. В некоторых ситуациях это помогает, чтобы выпивший человек успокоился и ушел спать
Переключение внимания. Например: «Ты испачкался, сними одежду, я положу ее в стиральную машину»
Согласие во всем. Не стоит вступать в перепалки, споры, не надо пытаться переубедить пьяного в чем-либо
Ведите себя спокойной и уверенно, но без излишней дерзости. Не оскорбляйте, не читайте нотаций – все это может вызвать новую волну агрессии. Если советы не помогли, и ситуация накаляется, лучше покинуть помещение, забрав детей. Решать, как поступить с супругом, будете потом, самое главное – безопасность.
📝 СОВЕТЫ ЖЕНАМ АЛКОГОЛИКОВ:
1.Не контролируйте супруга, не пытайтесь примерить на себя роль «мамочки». 2.Встреча с работы, обыск квартиры в поисках «заначек», прослушивание телефона, обыск карманов – все это не лучшие способы воздействия. Как правило, человеку под таким контролем хочется сделать все назло
3.Разговаривайте с супругом спокойно, без криков или скандалов.
4.Не угрожайте попусту. Если вы не готовы к разводу, не стоит упоминать его. 5.Алкоголик должен знать, что вы не бросаете слов на ветер.
Обозначьте мужу, что вы готовы помочь ему, если он захочет.
Объясните, что вы переживаете за его здоровье, вам больно от того, как он ведет себя спьяну.
6.Не пренебрегайте своей жизнью: продолжайте заниматься работой, хобби, детьми, не отказывайте себе в новой одежде, посещениях музеев, выставок, театров.
📝АЛКОГОЛИКИ-МАНИПУЛЯТОРЫ:
Каждый алкоголик является первоклассным манипулятором: в пьяном виде он может орать, оскорблять и даже бить супругу. А вот наутро, когда ему нужно похмелиться, он становится ангелом во плоти. И вот уже супруга думает, что ее муж не так уж и плох, просто перебрал вчера, но больше такого точно не повторится. Естественно, что все повторяется, и не один раз. Вот схемы, по которым действует алкоголик-манипулятор:
••Никогда не выслушивает оппонента до конца, начинает кричать и перебивать.
••Любая, самая пустяковая ситуация, драматизируется и преувеличивается.
••Зависимый муж знает все уязвимые места своей супруги, и постоянно давит на них.
••Если алкоголику что-то нужно, то он становится необыкновенно добрым.
••Члены семьи выполняют просьбы манипулятора, даже в ущерб своим желаниям.
••При отказе дать денег (или алкоголя), супруг становится агрессивным.
••Алкоголик не только перекладывает свои проблемы на членов семьи, но и добавляет новых.
••Постепенно супруга и дети зависимого начинают чувствовать себя вечно виноватыми.
📝 10 ОШИБОК БЛИЗКИХ В ОБЩЕНИИ С ЗАВИСИМЫМ:
1.Нужно понять и принять, что алкоголизм — серьезное заболевание, которое требует лечения.
2.Не рассчитывайте, что алкоголик в силах взять себя в руки и прекратить пить. Этого не произойдет. Вам же не приходит в голову сказать человеку с насморком — «Перестань болеть»? Человек не властен над своей болезнью. С алкоголизмом так же. Не злитесь, не устраивайте скандалов — это бесполезно. Единственное, чем вы можете помочь алкоголику — предложить помощь в лечении
3.Часто родственники поддаются шантажу и провокациям со стороны злоупотребляющего алкоголем. Идут на поводу у его болезни — дают денег на выпивку, выполняют требования алкоголика. Да, алкоголизм — это заболевание, но добиться трезвости, длиною во всю оставшуюся жизнь вполне реально. 4.Чувство жалости, которое движет близкими, в буквальном смысле убивает алкоголика
Родственники считают, что если алкоголик будет выпивать дома, под их присмотром, с ним не случится беды. Эта иллюзия приводит к тому, что человек спивается на глазах семьи
5.Близкие решают проблемы алкоголика — вытаскивают его из полиции, выплачивают за него долги, оправдывают перед начальством, берут на себя его обязанности по дому. Такое поведение полностью расслабляет алкоголика. Зачем в жизни что-то менять, если все делают за тебя?
6.Тотальный контроль — тоже частая ошибка родственников зависимого. Прослушивание телефонов, постоянные звонки — такое поведение вызывает у алкоголика сопротивление и желания «сделать назло»
Родственник зависимого часто примеряет на себя роль «Спасателя» — приносит себя в жертву, начинает жить жизнью алкоголика, напрочь забывая о своих потребностях. Это расслабляет зависимого, и он пользуется таким положением вещей.
7.Близкие зависимого считают, что «проблема у него, а не у меня». Нужно понимать, что корни зависимости всегда лежат в структуре семьи. Даже если алкоголик приложит все усилия, чтобы побороть болезнь, возвращение в «больную» семью толкнет его обратно в употребление. В лечение алкоголизма должны быть вовлечены все члены семьи.
8.Родственники пытаются насильно вылечить алкоголика — вшивают торпеды, кодируют. Такая трезвость — настоящая пытка. Постоянное чувство депрессии и неудовлетворенности превращают жизнь зависимого в существование. Алкоголик с нетерпением ждет окончания срока действия кодировки. Когда этот момент наступает — чаще всего он начинает пить с еще большей силой, пытаясь компенсировать потерянное время.
9.Близкие зависимого часто скрывают наличие проблемы в их семье. «Что скажут соседи?», «Что подумают коллеги по работе?»… Такое поведение не дает возможности обратиться за квалифицированной помощью, ведь кто-то может узнать, что в семье беда. Зависимость от чужого мнения заставляет делать вид, что все хорошо, в то время, когда болезнь убивает их родного человека.
10.От безысходности родственник начинает выпивать с алкоголиком, чтобы ему меньше досталось (семейный алкоголизм). Понятно, что такое поведение только усугубляет проблему. Алкоголик приобретает себе союзника, и уже беспрепятственно погружается в болото зависимости.
📝 ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ДОМА БУЙНЫЙ АЛКОГОЛИК?
Самое важно, что стоит запомнить – недопустимы никакие проявления силы, варианты со сковородкой и скалкой из анекдотов могут стать причиной трагедии. Если алкоголик ведет себя буйно, есть несколько вариантов поведения:
••Полное спокойствие и спокойные ответы. В некоторых ситуациях это помогает, чтобы выпивший человек успокоился и ушел спать.
••Переключение внимания. Например: «Ты испачкался, сними одежду, я положу ее в стиральную машину».
••Согласие во всем. Не стоит вступать в перепалки, споры, не надо пытаться переубедить пьяного в чем-либо.
••Ведите себя спокойной и уверенно, но без излишней дерзости. Не оскорбляйте, не читайте нотаций – все это может вызвать новую волну агрессии. Если советы не помогли, и ситуация накаляется, лучше покинуть помещение, забрав детей. Решать, как поступить с супругом, будете потом, самое главное – безопасность.
📝 Если хотя бы один из членов семьи заболел алкоголизмом, то лечиться от созависимости обязательно придется всем. Для начала с врачом-наркологом нужно определить, что за проблема: прогрессирующее заболевание или банальное бытовое пьянство.
📝При алкоголизме основными признаками будут запои и постоянное желание опохмелиться. Если совсем просто — после рюмки человек теряет контроль и начинает напиваться. Наутро просыпается с жутким желанием опохмелиться, а после рюмки вновь теряет контроль и напивается в стельку.
📝ТИПЫ АЛКОГОЛИКОВ:
1. Буйный — выпил и началось: скандал, драки, эмоциональное насилие над всеми членами семьи.
2. Жалкий — способен напиваться в одиночестве до беспамятства, пропадать на несколько суток, влипать в неприятности.
3. Эмоциональный — стоит пригубить, и начинаются признания в любви, танцы, песни, стихи. Выпил чуть больше — может и всплакнуть. В целом — самый безобидный вид.
📝ДЛЯ ЧЕГО ЛЮДИ ПЬЮТ?
Для чего человек употребляет алкоголь? Чаще всего, чтобы испытать удовольствие от опьянения. Кто-то начинает жить насыщенной эмоциональной жизнью, а иным трезвость кажется донельзя скучной. Очень многие объясняют, что так «снимают стресс».
📝Как лечить созависимость!
Если ваш муж — хронический алкоголик, то «исцеление», как ни странно, в первую очередь начинать нужно именно с вас!
Это называется «созависимые отношения». Если коротко: жены выпивающих также зависимы, но не от алкоголя, а от поведения мужа и его настроения. Они извлекают из ситуации не меньше психологических «выгод» (зачастую иллюзорных), чем их мужья, — иначе они давно бы закончили такой союз.
Каждая женщина желает быть особенной, способной спасти своего мужа с помощью любви и убеждений. К сожалению — это утопия. Идея изменить поведение супруга может стать смыслом жизни. Такая жена постоянно повторяет, что без ее участия в его судьбе он пропадет. И вообще — по массовому поверью, страдания только облагораживают.
«Я столько прошла, вытерпела, преодолела ради семьи, ради детей, что у меня теперь нимб над головой светится», — утверждает она. Чаще всего она претендует на похвалу и сочувствие окружающих, ведь она их заслужила, прожив с алкоголиком всю жизнь.
Пока жена полностью погружена в проблемы мужа, у нее есть прекрасная возможность игнорировать собственные потребности и проблемы. Получается идеальная модель: у мужа проблема — алкоголь, моя проблема — муж, а в остальном все прекрасно и замечательно.
Некоторые женщины не могут представить себе жизнь без эмоциональных «американских горок». Им уже требуется больше страстей, криков, страданий, эмоций и бурных примирений. Такие женщины предпочитают жить в собственных иллюзиях. Даже угрозы развестись — это часть их игры.
При этом семья алкоголиков становится закрытой: детям стыдно за родителей, в гости с таким мужем идти не хочется, да и к себе гостей не пригласить по той же причине.
📝ВЫЛЕЧИТЬ АЛКОГОЛИЗМ САМОСТОЯТЕЛЬНО НЕЛЬЗЯ, НО КОЕ ЧТО МОЖНО ПРЕДПРИНЯТЬ.
Что делать?
1.Для начала нужно включить разумный эгоизм и начать с себя.
2.Отвлекайтесь, уберите с мужа фокус внимания. Если в доме буйный алкоголик — уезжайте от него на какое-то время.
3.Устройтесь на работу или займитесь повышением квалификации.
4.Сделайте себе денежную заначку.
5.Признайте свою беспомощность в борьбе с пьянством мужа.
6.Отделите личность больного от алкоголя: «Я ненавижу алкоголь, но я люблю этого человека».
7.Поймите, что алкоголизм — настоящая болезнь, и возьмите его родственников в союзники по стратегии лечения мужа в стационаре.
8.Будьте мягкой и вежливой, но твердой в отношении недопустимого поведения.
9.Не пытайтесь искать свою вину и обвинять других в проблемах мужа.
10.Признайте за собой ответственность за собственную жизнь и свой выбор партнера.
11.Признайте за собой ответственность за собственную жизнь и свой выбор партнера.
12.За поддержкой, помощью обращайтесь к специалистам.
13.Не испытывайте ненависти, стыда и прочих негативных чувств. Чтобы их проработать, обратитесь за помощью к психологу.
14.Старайтесь разобраться в собственных чувствах, поднимите самооценку, поставьте личную цель и стремитесь к ее достижению.
15.Развивайтесь, ищите новых друзей, интересы, увлечения в жизни.
16.Окружите себя добрыми, позитивными людьми.
17.Не жалейте всех подряд.
18.Не агитируйте за трезвость — покажите ее привлекательность.
Дальше начнется самое сложное для больного — не сорваться. В этот процесс должна быть вовлечена вся семья и родительская тоже. У леченного алкоголика внутри образуется пустота, ранее заполняемая пьянством. Теперь свободное время, силы и агрессию нужно переключить в более мирное русло.
Запишитесь вместе в бассейн, проводите совместно больше времени с детьми. Заведите питомца, за которого будет ответственен именно муж, и разговаривайте. Беседуйте на разные, интересующие его, темы, смотрите в глаза, радуйтесь и хвалите за каждый трезвый день.
💕Дорогие друзья, если Вам была полезна статья, прошу поставьте лайк, поделитесь информацией с другими, возможно именно данная статья поможет другим справится в трудной ситуации. Советую подписаться на мой канал, чтобы не пропустить больше полезной информации 🙏🙂 Смотрите мои расклады на картах Таро и оракул, в них кроется истина. Благодарю всех за внимание 🤗 Успехов Вам и Крепкого Здоровья 🌈 С Уважением 🤍TANYA🤍
Предлагаю к просмотру расклад на данную тему "Совет от Высших сил, что делать в такой ситуации?"