Неверно подобранный ранец для первоклассника может привести к серьезным проблемам с осанкой и даже позвоночником. Поэтому в беседе с «Радио 1» врачи из Подмосковья рассказали, на какие критерии стоит обратить внимание при покупке такой важной вещи.
Нисо Одинаева, директор НИКИ детства и профессор, считает, что необходимо наличие анатомической спинки. В частности, подходят ранцы с ортопедической подкладкой, плотно прилегающей к спине ребенка.
«Рюкзак не должен быть тяжёлым. Вес пустого ранца не должен превышать 700 граммов, а с учебниками составлять не более десяти процентов от веса ребенка», – подчеркнула специалист.
Ортопед Светлана Соколова отметила, что ранец не должен быть слишком большим. Его верхняя часть не должна давить на шею, а нижняя – на поясницу.
«И лучше выбирать модели с широкими и мягкими регулируемыми лямками, обеспечивающими плотное прилегание к спине: это снизит нагрузку на позвоночник», – добавила эксперт.
В заключение врачи поделились, что для высоких детей подойдут вертикальные рюкзаки, а для ребят пониже – горизонтальные. Не стоит забывать и про то, что на всех ранцах должны быть светоотражающие элементы.
Ранее «Петербургский дневник» сообщал, что в Приморском районе построили новую школу для 1375 учеников.