👨👨👧⚽️ Для многих людей спорт долгое время служил источником удовольствия и релаксации. Просмотр спортивных состязаний, особенно на больших собраниях, выходит за рамки развлечения. Он способствует развитию чувства общности и принадлежности у зрителей. Это чувство связи не только помогает отдельным людям чувствовать себя хорошо, но и приносит пользу обществу, улучшая здоровье, повышая производительность труда и снижая преступность. Хотя его положительное воздействие широко признано, существующие исследования взаимосвязи между просмотром спортивных состязаний и самочувствием дают лишь ограниченные доказательства.
Осознав этот пробел, группа исследователей под руководством доцента Синтаро Сато с факультета спортивных наук Университета Васеда, Япония, приступила к новаторскому исследованию. Ученые использовали многометодный подход, сочетающий вторичный анализ данных, самоотчеты и нейровизуализацию, чтобы понять связь между просмотром спортивных состязаний и благополучием населения в целом. "Существенной проблемой в исследованиях благополучия является субъективный характер процедур измерения, потенциально приводящий к необъективным выводам. Поэтому наши исследования были сосредоточены как на субъективных, так и на объективных показателях благополучия", - объясняет профессор Дж. Сато.
➡️ В первом исследовании ученые проанализировали крупномасштабные общедоступные данные о влиянии просмотра спортивных состязаний на 20 000 жителей Японии. Результаты этого исследования подтвердили сохраняющуюся тенденцию к повышению уровня благополучия, связанную с регулярным просмотром спортивных состязаний. Однако это исследование было ограничено из-за неспособности дать более глубокое представление о взаимосвязи между потреблением спортивных состязаний и благополучием.
➡️ Во втором исследовании, онлайн-опросе, направленном на изучение того, меняется ли связь между просмотром спортивных состязаний и самочувствием в зависимости от вида спорта, приняли участие 208 человек. В ходе эксперимента участники ознакомились с различными спортивными видеороликами, оценив свое самочувствие как до, так и после просмотра. Результаты исследования подчеркнули, что широко распространенные виды спорта, такие как бейсбол, оказали более значительное влияние на повышение самочувствия по сравнению с менее популярными видами спорта, такими как гольф.
➡️ Однако наиболее новаторский аспект этого исследования выявился в третьем исследовании. Здесь команда использовала методы нейровизуализации для тщательного изучения изменений в активности мозга после просмотра спортивных состязаний. С помощью мультимодальных процедур нейровизуализации МРТ была проанализирована мозговая активность четырнадцати здоровых японских участников во время просмотра спортивных роликов. Результаты этого исследования показали, что просмотр спортивных состязаний вызывает активацию в цепях вознаграждения мозга, что свидетельствует о чувстве счастья или удовольствия. Кроме того, примечательное открытие появилось при структурном анализе изображений. Выяснилось, что у людей, которые сообщали о просмотре спортивных состязаний, чаще наблюдался больший объем серого вещества в областях, связанных с цепями вознаграждения, что позволяет предположить, что регулярный просмотр спортивных состязаний может постепенно вызывать изменения в структурах мозга. "Было обнаружено, что просмотр спортивных состязаний положительно влияет как на субъективные, так и на объективные показатели благополучия. Вызывая структурные изменения в системе вознаграждения мозга с течением времени, это способствует получению людьми долгосрочных преимуществ. Для тех, кто стремится улучшить свое общее самочувствие, регулярный просмотр спортивных состязаний, особенно популярных, таких как бейсбол или футбол, может послужить эффективным средством ", - комментирует профессор. Сато.
Исследование имеет глубокие последствия и теоретический вклад в литературу по спортивному менеджменту. Существующая литература в основном ориентирована на любителей спорта; однако в этом исследовании учитывалась большая часть населения в целом, независимо от их отношения к потреблению спорта. Это исследование может внести значительный вклад в практику управления спортом и разработку политики в области общественного здравоохранения.
Краткое содержание:
Спорт, помимо развлечения, способствует сплоченности и сопричастности, принося пользу как отдельным людям, так и обществу. Несмотря на признанные положительные эффекты, существует ограниченное количество доказательств связи между просмотром спортивных состязаний и благополучием. Чтобы устранить этот пробел, команда исследователей провела многометодическое исследование и обнаружила, что просмотр спортивных состязаний активирует цепи вознаграждения мозга, что приводит к улучшению самочувствия. Популярные виды спорта, такие как бейсбол, заметно влияют на самочувствие. Их исследование дает представление о политике общественного здравоохранения и повышении индивидуального благополучия.