Найти тему
Будь в курсе

Запеканка из кабачков. 3 ингридиента. Быстро.

Запеканка из кабачков – это универсальное блюдо для домашнего перекуса, обеда или ужина. Приготовить овощное угощение можно разными способами.
В источнике приведён один из рецептов запеканки из кабачков в духовке.

Ингредиенты:

  • 3 молодых кабачка (общим весом около 800 грамм);
  • 200–220 грамм сыра твёрдых сортов (желательно хорошо плавящегося);
  • 3 сырых яйца;
  • 3 ст.ложки манки
  • сушеные травы по вкусу
  • соль, перец — по вкусу;
  • Пожеланию для посыпки посыпьте сушеные травы, семенами кунжута, сыр
Источник : Из открытых источников
Источник : Из открытых источников

  1. Натрите кабачки на крупной тёрке (не очень молодые кабачки следует очистить от кожицы и удалить семена),
  2. добавьте 3 яйца
  3. добавьте 3 ст.ложки манки
  4. перемешайте.
  5. Возьмите форму для запекания, застелите пергаментом. смажьте её размягчённым при комнатной температуре маслом, переложите туда массу из кабачков, разровняйте, .Толщина 1 см. Пожеланию посыпьте сушеными травами, семенами кунжута, сыром, отправьте в разогретую до 180 градусов духовку и запекайте до готовности (40 минут).
  6. Можно подавать с чесночным соусом.
  7. Ангела за трапезой!