Игра - это уникальный инструмент диагностики и терапии.
Как говорил Ганди: "Человек - продукт собственных мыслей. О чём он думает, тем он и становится". Но "засада" в том, что большую часть жизни человек не думает, а поступает автоматически, исходя из привычных паттернов поведения, установок и убеждений, многие из которых переданы нам предками на бессознательном уровне.
Именно этот автоматизм, опора на привычное, не дает практически никакого шанса получить новый опыт и, как следствие, другой результат. При таком положении дел у современного человека вероятность принятия осознанного решения составляет не более 5%.
А что нам необходимо для принятия осознанного решения?
- успокоить ум (совсем не просто),
- отказаться от привычки совершать действия и выборы на автомате,
- перепрограммировать свои старые бессознательные программы (или хотя бы распознать и заметить их).
То есть по факту - для осознанного принятия решения необходимо занять позицию НАБЛЮДАТЕЛЯ. Отделить себя от своих мыслей и посмотреть на себя со стороны.
Именно это - стать наблюдателем - позволяет сделать трансформационная игра. А игра ЛИЛА позволяет стать наблюдателем не только отрезка пути, но и всей жизни! Как на ладони увидеть весь свой путь и последствия своих выборов и решений.
Приняв роль наблюдателя, участник игры фактически активизирует работу префронтальной коры головного мозга. Именно эта часть мозга отвечает за устойчивость, внимание, оценку, критическое мышление, управление импульсами и т.д.
Помимо этого, игра позволяет:
- развить гибкость мышления,
- повысить эффективность работы мозга,
- разблокировать эмоции,
- увидеть привычные модели поведения, убеждения и установки,
- попробовать новую модель поведения и получить новый опыт в безопасном пространстве, то есть находясь в поле проводника и игры.
Вывод из "многобукв": трансформируя свои мысли в игре, в жизни можно быстрее и легче прийти к желаемым результатам.
Да будет игра! Да будет Лила!
#лила#игралила#leela#лилаонлайн