🥦 Сегодня расскажу о неожиданных методах в мире диетологии, которые могут вызвать определенные эмоции. Как вы думаете, существует диета Моники Джилиной? Оказывается, знаменитая актриса придерживается диеты, основанной на принципах пищевой компатибельности, то есть сочетании продуктов по их усвояемости. Еще один любопытный факт: диета "Хранитель времени", которая предполагает употребление пищи строго в определенное время суток, согласно биологическому часовому расписанию организма.
🥗 Но это еще не все! Существует экстремальная диета звезды сериала "Друзья" — Кортни Кокс. Она придерживается режима, при котором нельзя есть после 16:00. Неповторимой в самотерапии стала и Памела Андерсон, которая утверждает, что сыроедение не только хорошо для здоровья, но и для кожи. Даже Бейонсе предпочитает программу питания, основанную на принципах веганства.
🥑 Получается, что у каждого звездного статуса есть свой особенный подход к питанию, который не оставляет равнодушными. А какую из этих диет вы готовы попробовать сами?
Бесплатная консультация по тренировкам и питанию ⤵️
#диета #питание #звезды