Я плету на ДоброПлёте вот уже 25 лет. В этом месяце мне будет 35, а знакомство с ниточным искусством произошло когда мне было 10, в далеком 1998 году :)
Всем привет! Где бы я ни училась или работала, отдыхала или занималась чем-то еще - я не переставала плести салфеточки на деревянной дощечке с гвоздиками, которую сделал мне дядя очень-очень давно..
3 года назад я создала свой станок. Дала ему название «ДоброПлёт» и начала развивать данное искусство, делиться им с миром, в интернете его можно найти по хэштегу #плетудобро
Сегодня расскажу из своего опыта, почему полезно заниматься рукоделием:
Ещё давно ученые открыли тот факт, что при любом виде творчества улучшается работа нервной системы, развивается внимательность, сосредоточенность, мышление, память, координация и воображение.
Работая на ДоброПлёте я заметила, что вечера, которые я провожу за плетением, создают спокойную и приятную атмосферу внутри меня. Эти вечера я планирую, когда накапливается перегруз в работе или просто «хочется тишины». И после такого вечера - мои дела в работе решаются быстрее и в спокойной манере.
Пару лет назад я увидела термин «арт-терапия». Моя мама подарила мне раскраску А4 для рисования с таким названием. Позвонила поблагодарить её, а она ответила: «Пожалуйста, ты ведь с детства рисуешь когда говоришь по телефону, вот будет чем руки занять»
Так и здесь, не просто «руки занять», а осознанно прийти к тому, чтобы уделить время себе, своему состоянию и настроению! При плетении на ДоброПлёте у меня каждый раз улучшается настроение, появляется радость внутри и улыбка на лице ☺️
Я хочу поделиться воспоминанием, когда у бабушки открывала коробочки с пуговицами, рассматривала всякие наперстки, помню, мелок для рисования на одежде был из обычного мыла.. Мне тогда казалось, что это настоящее хранилище драгоценностей 😌
Кстати, я знаю мужчин, которые любят свой гараж, и, наверное, для них это такая же «коробочка», как у моей бабушки)) Они могут часами копошиться в инструментах, что-то мастерить для машины или придумывать новые устройства и комбинации. Наверное, я сравню это ощущение с воодушевлением, когда предвкушаешь какое-то радостное событие) Только ощущение это - долгоиграющее. Не пару минут, а часы!
Разбор ниток, раскладывание их по цветам, организация пространства где буду плести на ДоброПлёте, приятный свет и даже подбор музыки - это научило меня фокусироваться на выполнении поставленной задачи. Мои мысли не «скачут» с места на место, я наслаждаюсь процессом и ни о чем не думаю, мое внимание не рассеивается и я понимаю, что с каждым разом плету все более эстетичные вещи!
Кстати, у тех хозяюшек, кого я научила ДоброПлетению, более теплый и ухоженных дом. В нем живет уют, у них больше радости и меньше стресса 🙌🏼
Мне кажется, что каждая женщина должна иметь свою «коробочку» с приятным ей хобби и, на мой взгляд, рукоделие и работа с нитью раскрывает женские чары, усиливает их 🧘🏼♀️
Я на себе проверила один загадочный факт. Я не болею, соблюдаю баланс между работой и отдыхом и мне всегда есть чем заняться! Я по себе знаю, что человек, занимающийся творчеством и впускающий в жизнь рукоделие, более счастлив, «чем-то занят» и ему просто «некогда болеть» ☺️
В интернете я прочитала, что «рукоделие активизирует работу правого полушария мозга, защищает от когнитивных расстройств и прекрасно расслабляет». Я перефразирую простыми словами: именно правое полушарие отвечает за эмоции, воображение и «шестое чувство» - интуицию! То есть, творчество и рукоделие помогают развивать и поддерживать моторику рук, увеличивать чувствительность пальцев, формировать неординарное мышление, тренировать интуицию, расслабляют психику и даже улучшают восприятие цвета 👍🏼
(= Моя мама чертежник и, смею предположить, что «по наследству» мне передались умение проводить ровно линию и точную передачу масштаба объема предмета ☺️ При этом, я вижу по своим ученикам, что рукоделие хорошо тренирует глазомер и восприятие пропорций. Я с детства помогаю развивать художественный вкус у деток, ведь в жизни мне это не раз помогало! Этому я обучаю на своих мастер классах по плетению на ДоброПлёте.
Мои рукодельницы от 8 лет легко обращаются с подручными материалами и воспринимают занятие как элемент приятного времяпровождения. Для них это интересно, ведь процесс работы на ДоброПлёте - это регулярное создание нового элемента салфеточки) А это не может не удерживать детское внимание! Это - основа рукоделия на ДоброПлёте 🧶
Для ребенка ниточное творчество - это возможность выразить идеи через цвета, через процесс плетения и он знает, что создаваемая им салфеточка будет использоваться ежедневно! На практике детки часто оставляют себе свою первую салфетку, на втором мастер классе - плетут её для мамы или бабушки, а на третьем - для друзей, учителей, нянь или воспитателей.
Я счастлива, что познакомилась с рукоделием когда была маленькой! В повседневном суетном мире именно с помощью рукоделия у меня появляются новые идеи! Я размышляю о деятельности, что мне хотелось бы сделать и я создаю не только красивую салфетку, но и прихожу в состояние, из которого с легкостью мои мечты воплощаются в жизнь! ❤️
Ксения Силаева,
ДоброПлёт