Дева
Девы часто предъявляют к себе высокие требования и могут быть своими самыми строгими критиками. Принятие самолюбия означает признание своих достижений и несовершенств одновременно. Относитесь к себе с той же добротой и пониманием, которые вы предлагаете другим (ведь часто ваш собственный совет — это то, что вам нужно услышать), и помните, что забота о себе так же важна, как и забота о других.
Скорпион
Скорпионы склонны к интенсивным эмоциям и иногда могут испытывать трудности с самопринятием. Олицетворение самолюбия означает принятие всех граней вашей сложной личности без осуждения или стыда. Позвольте себе быть уязвимыми и признайте, что ваша ценность не связана исключительно с вашими достижениями или внешним признанием; это просто быть тем, кем вы созданы быть.
Козерог
Козероги часто ставят на первое место обязанности и достижения, иногда пренебрегая своими эмоциональными потребностями. Развитие самолюбия включает в себя осознание того, что ваша самооценка не определяется исключительно вашей продуктивностью или тем, сколько вы сделали за день. Практикуйте сострадание к себе и выделяйте время для занятий, которые приносят вам радость и расслабление, напоминая себе, что вы заслуживаете счастья, баланса и немного игры.
Рыбы
Рыбы — это люди, которые могут быть чрезвычайно эмпатичными и испытывать трудности с установлением границ, что приводит к эмоциональному истощению. Олицетворение самолюбия означает ценить свои собственные чувства и потребности так же, как и чувства других, и придерживаться своих границ. Практикуйте отказ, когда это необходимо, и занимайтесь деятельностью, которая восстанавливает вашу энергию, заботясь о своем благополучии.
Рак
Раки часто много вкладывают в свои отношения, иногда забывая о важности заботы о себе. Принятие самолюбия означает осознание того, что забота о себе улучшает вашу способность заботиться о других. Выделяйте время для занятий, которые приносят вам покой и радость, и позволяйте себе восстанавливаться. Забота о себе не является эгоизмом; только когда ваша собственная чаша полна, вы можете напоить других.
Весы
Весы имеют сильное стремление к гармонии и могут жертвовать своими собственными потребностями ради поддержания мира в отношениях. Практика самолюбия означает ценить свои собственные мнения и предпочтения, не боясь расстроить других. Занимайтесь деятельностью, которая заставляет вас чувствовать себя уверенно и воодушевленно, так как эти переживания укрепят ваше собственное чувство самоценности и позволят вам отстаивать свои интересы.
